Bsn syntha 6 1320 гр отзывы. Побочные эффекты и противопоказания

Американский продукт BSN Syntha 6 является культовым товаром среди любителей спортивного питания. В нем сочетаются несколько разновидностей протеинов, которые по-разному усваиваются в организме, что способствует выполнению анаболических и антикатаболических функций. Предназначение комплекса заключается в возможности как можно дольше снабжать мышцы аминокислотами, обеспечивая их быстрый рост и восстановление.

Описание Syntha-Isolate

 

Специальная белковая формула, полностью состоящая из изолятов, которая обеспечивает постепенное высвобождение аминокислот, Syntha-6™ Isolate, создана для поддержки:

  • Мышечного роста
  • Синтеза белка
  • Восстановления
  • Питания
  • Управления весом

Syntha-6 Isolate – это последний сверхкачественный протеин от BSN, изготовленный из 100% изолированных источников белка. С равным сочетанием изолята сывороточного белка и изолята молочного белка (высококачественный источник медленно перевариваемого казеина), эта формула уникальной белковой матрицы ISOLAST™ содержит смесь бытро- и медленно-усваивающихся белков, что способствует постепенному высвобождению аминокислот для питания активных мышц.

Прием Syntha-6 Isolate обеспечивает преимущества быстрого сывороточного изолята и отложенное высвобождение аминокислот казеина в лучшем послетренировочном восстановительном коктейле. При этом вы ощутите насыщенный и приятный вкус BSN, непревзойденный любыми другими протеинами, несмотря на то, что Syntha-6 Isolate содержит в два раза меньше жиров и углеводов, чем оригинальный Syntha-6.

Благодаря относительно низкому количеству калорий и многофункциональной смеси быстро- и медленно-усваивающихся источников белка, Syntha-6 Isolate также отлично подходит для приема между приемами пищи и прямо перед сном. Если вам нужен лучший изолят, выполненный по последним технологиям и с непревзойденным вкусом, остановитесь на Syntha-6 Isolate от BSN

 

Применение

Для приготовления протеинового коктейля смешайте один мерный совочек порошка Syntha-6 Isolate c 150-200 мл воды или другого напитка на ваше усмотрение. Принимайте 2-3 раза в день, при этом для больших результатов в наборе мышечной массы, один из коктейлей выпивайте сразу после окончания тренировки.

Плюсы протеина Синта 6

  • Многокомпонентный протеин, содержащий шесть видов белка, идеально сбалансирован и подходит для набора качественной мышечной массы.
  • Поддерживает высокий уровень анаболизма.
  • Подходит в любое время суток, и до, и после тренировки, так как содержит белки различной степени усваиваемости – медленные и быстрые.
  • Высвобождение аминокислот происходит до 8 часов благодаря мицеллам казеина и казеината кальция – медленных белков.
  • Без аспартама.
  • Включает в состав ферменты, улучшающие пищеварение.
  • Содержит витамины, минералы и ВСАА.

Виды протеиновых добавок BSN

Бренд BSN отличается тем, что доводит до идеала качество своих добавок. В результате компания выпускает лишь несколько видов протеиновых смесей, но каждая из них является эталоном.

Syntha-6

  • Сывороточные концентрат и изолят;

  • Казеинат кальция (ультрафильтрация) и мицеллярный казеин;

  • Молочный изолят;

  • Яичный альбумин.

Также формула обогащена пептидами для повышения биодоступности и усвоения компонентов.

Состав порции:

  • Калории – 200 ккал;

  • Белки – 22 г;

  • Углеводы – 15 грамм (5 г сахара);

  • Жиры – 6 г.

Классическая Syntha-6 выпускается в 11 вкусовых вариациях. Также бренд выпустил новую серию добавки, которая разработана BSN совместно с популярной американской сетью мороженого Cold Stone Creamery. Эта линейка Syntha-6 включает 6 эксклюзивных вкусов. Качественный состав порции идентичен оригинальной добавке Syntha-6.

С учетом повышенного количества углеводов и жиров добавка идеально подходит для взрывного роста мышечной массы и силы.

Syntha-6 EDGE

Протеиновая матрица EDGE практически идентична классической Syntha-6, за исключением одного компонента. Яичный альбумин из обычной добавки заменен на гидролизат сывороточного белка в EDGE.

Состав порции:

  • Калории – 150 ккал;

  • Белки – 24 г;

  • Углеводы – 6 грамм (2 г сахара и 1 г клетчатки);

  • Жиры – 3.5 г.

Выпускается в 8 вкусовых вариациях. Также BSN производит протеиновые батончики Syntha-6 EDGE. Один батончик на 66 грамм содержит 20 г белка и большое количество клетчатки.

Syntha-6 RTD

Это готовый протеиновый коктейль, который основан на тех же порошковых смесях BSN. Выпускается в трех вкусовых вариациях и полностью готов к употреблению в любой момент.

Бутылочка на 429 мл включает:

  • Калории – 210 ккал;

  • Белки – 40 г;

  • Углеводы – 8 г;

  • Жиры – 2 г.

Протеин в жидкой форме от BSN имеет не только невероятно насыщенные вкусы, но и один из самых сбалансированных составов. С большим количеством белка и почти полным отсутствием жиров.

Syntha-6 ISOLATE

Состав порции:

  • Калории – 140 ккал;

  • Белки – 25 г;

  • Углеводы – 7 г (в том числе 2 г клетчатки);

  • Жиры – 1.5 г.

Выпускается в 8 вкусовых вариантах. Идеально подходит атлетам в период сушки, а также для набора чистой мышечной массы.

ISOBURN

  • Л-Карнитин;

  • Битатрат холина;

  • Экстракт зеленого кофе;

  • Прочие растительные экстракты и антиоксиданты.

Также включает запатентованную жиросжигающую формулу LeptiCore®.

Состав порции:

  • Калории – 120 ккал;

  • Белки – 20 г;

  • Углеводы – 6 г;

  • Жиры – 2 г.

Выпускается в 3 вкусовых вариациях.

Кому подойдет БСН Синта и для каких целей

Синта будет идеальным выбором для набора мышечной массы, как новичкам, так и опытным спортсменам. Комплексный протеин поддерживает анаболизм и предотвращает катаболизм в течение длительного времени. Благодаря содержанию казеина в составе, Синта заменят все виды протеиновых добавок, таким образом, не нужно покупать отдельные банки: казеин на ночь и сывороточный для употребления после тренировок.

А тем, кто работает на рельеф, лучше обратить внимание не на многокомпонентные, а Синта Isolate, так как содержит меньше жиров, чем в комплексных добавках.

BSN Syntha-6: как принимать

Рекомендуется употреблять протеин по 1-2 порции ежедневно, размешивая в молоке или соке. На крайний случай — в обычной воде. Желательно использовать часть суточной дозы протеина перед сном — это позволит избавиться от ночного катаболизма.

Syntha-6 также стоит принимать за час до тренировки, чтобы получить быстрый протеин, а также поддержать свое тело во время занятий.

Стоит отметить, что пара порций — это стандартные рекомендации, которые не учитывают индивидуальные особенности. К примеру, если за день получено более двух грамм белка на килограмм веса, можно ограничиться одной порцией протеина. Если же весь день проведен в офисе или на учебе полнои без приёма полноценной белковой пищи, можно превысить указанные дозировки.

За сутки можно употреблять до шести порций BSN Syntha-6. Но не стоит заменять спортивным питанием весь рацион. Превышение рекомендуемых дозировок — это исключительный случай, который не должен повторяться часто.

Преимущества

Рассмотрев нюансы состава, стоит выделить ряд достоинств:

  • Наличие шести разных типов белка, отличающихся разной степенью усвоения.
  • Продолжительное действие добавки. По заявлению производителей, принятая порция комплекса действует через 30 минут после приема и продолжает подпитывать мышцы на протяжении 6-7 часов.
  • Поддержание активного белкового синтеза, что способствует приросту мышечной массы.
  • Улучшение качества анаболических процессов в теле.
  • Ускорение восстановления мускулатуры после занятий.

Состав BSN Syntha 6

В качестве примера сравним составы всех видов Синта 6.

Мультикомпонентный протеин Syntha-6 в 100 г содержит:

  • Калории: 425 ккал.
  • Белки: 45 г.
  • Углеводы: 33 г.
  • Жиры: 11 г.

Мультикомпонентный Syntha-6 EDGE в 100 г содержит:

  • К: 400 ккал.
  • Б: 65 г.
  • У: 15 г.
  • Ж: 10 г.

Сывороточный Syntha-6 Isolate в 100 г содержит:

  • К: 370 ккал.
  • Б: 67 г.
  • У: 20 г.
  • Ж: 3 г.
Состав BSN Syntha 6

Подробнее о составе Syntha-6

Протеин состоит из концентрата и изолята сывороточного протеина, изолята молочного альбумина, мицеллярного казеина, казеината кальция, яичного протеина.

В одной порции – 1 мерной ложке, весом 47,2 г содержатся:

  • Калории: 210 ккал.
  • Белки: 22 г.
  • Углеводы: 18 г (в том числе сахар: 3 г).
  • Жиры: 6 г (насыщенные жиры: 2 г).
  • Холестерин: 50 мг.
  • Клетчатка: 5 г.

Также протеин содержит витамины и минералы.

Поскольку Синта 6 состоит из молока, яиц, сои, будьте внимательны, так как продукт содержит лактозу и аллергены.