Женьшень — полезные свойства и противопоказания

Женьшень, или «корень жизни», используется в восточной медицине уже давно. Соединив полезные свойства женьшеня и меда, можно получить эффективное лекарственное средство для лечения и профилактики множества заболеваний. Рассмотрим, как приготовить женьшень с медом и в чем заключаются его полезные свойства.

Где и как выбрать женьшеневый корень? Прежде чем заказать сырье, следует знать, как оно выглядит. Желательно изучить виды растения по названиям и описанию, и только потом купить в интернет-магазине или аптеке. Стоимость сырья варьируется от 1400 до 2000 рублей за 50 грамм. Недорого можно купить спиртовую настойку, средняя цена на которую – 50 рублей за 25 мл.

Практически в каждой аптеке Москвы продаются флаконы с настойкой, которые при необходимости оформят для вас доставку курьером. Узнать цены на стимулирующий препарат вы можете узнать из следующей таблицы.

Производитель

Дозировка, мл

Цена, р.

Ивановская фармфабрика

25

45

Камелия-ЛТ

25

68

Вифитех

25

49

Московская фармфабрика

25

38

  1. Корень петрушки — полезные свойства и все способы применения
  2. Боярышник: полезные свойства и противопоказания
  3. Полезные свойства тыквы для человека и противопоказания
  4. Фенхель полезные свойства и противопоказания

Лечебные свойства

Леченые свойства корня женьшеня с медом обусловлены богатым химическим составом этих двух природных компонентов. Женьшень – многолетние растение, включающие 12 видов и в основном произрастающие в азиатском и североамериканском регионе. В лечебных целях используется корень растения, фармакологическая активность которого обусловлена содержанием:

  • сапонинов;
  • пептидов;
  • полисахаридов;
  • витаминов: С, группы B;
  • аминокислот;
  • эфирного масла;
  • макроэлементов: калия, кальция, магния;
  • микроэлементов: железа, меди, цинка и пр.

Мед представляет собой частично переваренный в зобе медоносной пчелы цветочный нектар. Основными компонентами натурального пчелиного продукта являются углеводы, растворенные в небольшом количестве воды. На 70% мед состоит из фруктозы и глюкозы, но также в продукте содержатся:

Лечебные свойства
  • витамины: A, группы B, C, E, K;
  • микро- и макроэлементы.

Женьшень мобилизует центральную нервную систему, повышает артериальное давление, стимулирует умственную деятельность и улучшает физическую выносливость. Средства на основе женьшеня снижают содержание холестерина, усиливает работу надпочечников.

Мед, в свою очередь, обладает научно подтвержденными противомикробными, антигрибковым и противовирусным свойствами. Также пчелиный продукт является хорошим энергетиком.

Инструкция по применению белого императорского женьшеня Бинг Хан

Длительность курса

Прежде всего, нужно понимать, что основная ценность женьшеня заключается не в его симптоматическом действии, а в его способности постепенно и мягко оздоравливать и омолаживать клетки Вашего организма, приводя в норму работу внутренних органов. По этому в зависимости от Вашего возраста, веса и привычек длительность курса женьшень-терапии может быть разной.

Не стоит рассчитывать на мгновенный эффект от приема нескольких доз в течение пары недель. Человек десятилетиями наносит вред своему здоровью, испытывает стрессы, накапливает токсины и шлаки. И исправить ситуацию за пару недель не получится. За здоровье придется терпеливо бороться и женьшень будет Вашим помощником.

Основываясь на отзывах клиентов, принимавших императорский женьшень Бинг Хан, можно утверждать, что наилучший и более устойчивый лечебный эффект чувствовали те из них, кто употреблял императорский женьшень Бинг Хан на протяжение 3х — 4х месяцев.

Начинаем курс

Начните принимать королевский женьшень Бинг Хан с минимальной порции, что бы разобраться с ощущениями.

Положите 300 -500 мг женьшеня в шейкер со 100 мл. чистой минеральной воды комнатной температуры. Размешайте порошок в воде и добавьте еще 200-250 мл горячей воды (но не горячее 70 градусов!). Взболтайте раствор и примите его утром на голодный желудок за 30 минут до завтрака.

Для женьшеневых капсул минимальной дозой является одна капсула (550 мг). Примите ее за пол часа до завтрака.

Скорее всего, у Вас не возникнет никаких неприятных ощущений и можно будет приступать к полноценному приему женьшеня.

Купить женьшень в виде очищенного порошка или приобрести женьшень в капсулах вы можете в нашем магазине.

Программа приема женьшеня Бинг Хан

Эта программа вполне может называться женьшень-терапией, т.к. позволяет осуществить очистку и омоложение организма, избавиться от многих недугов, укрепить иммунитет, нормализовать работу внутренних органов.

Суть программы состоит в приеме полной порции женьшеня 3 раза в день на голодный желудок перед едой.

Готовить полную порцию женьшеня 1 — 1.5 грамма1 нужно точно так же, как и его тестовую дозу — с помощью воды и шейкера. Надо налить в шейкер 100 мл. чистой минеральной воды, добавить туда и размешать порцию женьшеневого порошка. Затем добавить в шейкер еще 300 — 400 мл горячей воды, нагретой до температуры не выше 70 градусов. И интенсивно взболтать его до появления пены. Очень важно употреблять получившийся женьшеневый коктейль вместе с этой пеной, т.к. она содержит необходимые человеку сапонины.

Для женьшеневых капсул одна доза женьшеня составляет 1 — 4 штуки в зависимости от веса тела и возраста.

Частотность приема

Принимать женьшень нужно 3 раза в день (утром, днем и вечером) по одной дозе на голодный желудок за 30 минут до еды, запивая большим количеством чистой не холодной воды.

Читайте также:  Бца спортивное питание вред и польза для детей

Людям, страдающим запорами, лучше принимать женьшень меньшими порциями но чаще.

Если женьшень оказывает на Вас заметное тонизирующее действие, то вечерний прием можно отменить.

При прохождении данной программы начинается детоксикация — организм избавляется от токсинов. Реакция на этот процесс может быть индивидуальной в зависимости от состояния здоровья тех или иных органов человека. Очень редко в первые дни приема женьшеня некоторые люди чувствуют слабость или сонливость. Если вы столкнулись с подобной реакцией своего организма, то попробуйте снизить порцию женьшеня. Как только симптомы пропадут возобновите прием полной дозы. Во время приема женьшеня важно употреблять больше чистой воды, что бы Ваш организм легче избавлялся от токсинов.

Женьшень действует индивидуально и со временем вы сможете подобрать комфортную для вас дозировку.

Для очистки, омоложения организма и достижения максимального оздоровительного эффекта нужно продолжать эту программу в течение 2-4х месяцев2.

Во время интенсивной программы важно употреблять больше чистой воды. Для того, что бы токсины эффективно выводились из организма взрослый человек должен пить не менее 2х литров воды в день.

Перед употреблением женьшеня проконсультируйтесь с врачом.

  • 1 В зависимости от веса тела и возраста одна порция женьшеневого порошка для взрослого человека может состоять от 0.5 до 3-5 грамм. Или 1-4 капсул. Для людей, страдающих некоторыми заболеваниями, доза может быть увеличина.
  • 2 Естественно, что чем старше человек, тем больше времени нужно его организму, что бы избавиться от накопившихся токсинов и шлаков. Это же касается людей молодых, но не придерживающихся здорового образа жизни: курильщиков, любителей алкоголя и фестфуда, часто принимающих наркотические вещества или лекарства, ведущих малоподвижный образ жизни. По этому женьшень оказывает индивидуальное действие на каждого человека и о сроках его приема можно гворить только приблизительно.

bing han panax ginseng бинг хан женьшень бинг хан женьшень доза женьшень инструкция женьшень порошок женьшень противопоказания императорский женьшень панакс свойства женьшеня

Чем полезен женьшень

Несмотря на огромное распространение лекарственных препаратов из корня женьшеня, часто используются также его стебли, листья, семена, цветки. Наибольшей популярностью это растение пользуется в Корее, Китае и в российском Приморье.

Из листьев делают специальные настойки, которые помогают при сахарном диабете, некрозах, трофических язвах, гипотрофии, при синдроме хронической усталости и при перенесенных стрессах в качестве восстанавливающей терапии.

Препараты из листьев также содержат вещества, препятствующие росту раковых клеток.

Корень этого растения используют в качестве регулятора давления. Если у вас низкое давление, то подойдёт спиртовая настойка для его повышения, а водная настойка наоборот снижает его. Также его применяют для лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Положительное влияние женьшеня на ЦНС определяет его пользу в качестве тонизирующего средства, общеукрепляющего и стимулирующего препарата в случае умственной или физической усталости.

Свойства элеутерококка – способности сибирского женьшеня

Узнайте всё о лечебных свойствах, преимуществах употребления и противопоказаниях сибирского женьшеня!

Что такое элеутерококк

Элеутерококк колючий – это широко распространенное в Китае и Японии растение, часто встречается в нашей Сибири. Имеет ярко-зеленые листья, желтые или фиолетовые цветки-гроздья, этот кустарник также известен как сибирский женьшень.

Элеутерококк даёт маленькие черные плоды, похожие на ягоды, но его главная сила находится не в плодах, а в корнях. Именно в корнях можно найти фитохимические соединения, ответственные за благотворное влияние на организм человека.

Элеутерококк оказывает на организм многонаправленное полезное влияние: помогает избавиться от спортивной усталости мышц, активизирует иммунную систему и усиливают концентрацию при обучении и в работе.

Все в полезные свойства элеутерококка основываются на влиянии элеутерозидов, которые состоят из химических веществ различной природы (дубильные вещества, тритерпены, лигнаны). Полисахариды и полифенолы, содержащиеся в экстракте элеутерококка, способны активировать железы внутренней секреции, стимулировать органы и биологические процессы на нескольких уровнях.

Лечебные свойства сибирского женьшеня

Через стимуляцию гипоталамуса, элеутерококк оказывает влияние на работу многих других желез. Гипоталамус управляет всеми другими гормонами, действуя непосредственно на гипофиз и, косвенно, на надпочечники и щитовидную железу.

Вот основные преимущества, которые приносит организму употребление элеутерококка:

  • Действие на мышцы. Некоторые исследования, проведенные на спортсменах, показали улучшение спортивных результатов вследствие приема элеутерококка в течение определенного периода времени. Улучшение происходило за счет повышения физической выносливости.
  • Влияние на память и настроение. Эффективность многих видов деятельности головного мозга, таких как память, связано с синергическим действием нескольких факторов, один из них – это кортизол, производство которого повышается в результате приема элеутерококка. Через этот механизм действия кортизола, элеутерококк помогает достичь успокоения в тревожных ситуациях.
  • Метаболическая активность. Элеутерококк, сам по себе, не поможет похудеть, но его активные компоненты способны стимулировать расход липидов из жировой ткани и увеличивать секрецию инсулина, облегчающего использование глюкозы тканями
  • Иммуностимулирующее действие. Уже в древности жители Сибири подкармливали оленей корнями элеутерококка, чтобы они лучше переживали зиму. Как у животных, так и у людей, этот корень способен предотвратить заболевания от переохлаждения и защитить от сезонного гриппа, а также других типов вирусов.

Противопоказания сибирского женьшеня

Несмотря на полезное стимулирование различных органов и тканей, с другой стороны, использование элеутерококка может нанести вред некоторым биологическим функциям.

Как мы уже знаем, элеутерококк – через гипоталамус – стимулируют секрецию гормонов щитовидной железы, что может стать причиной развития гипертиреоза. Слишком высокая концентрация гормонов щитовидной железы в крови имеет пагубное воздействие на многие органы: тахикардия, нервозность, раздражительность.

Читайте также:  Изолят сывороточного протеина. Применение, отзывы, цены

Из-за сужения сосудов, которое происходит при употреблении элеутерококка, не рекомендуется использовать его тем, кто уже страдает от высокого кровяного давления, так как это может стать причиной головных болей.

Стимулирующее гормональную секрецию действие делает элеутерококк не подходящим для использования во время беременности, при лактации, и для детей, у которых важно не нарушать гормональный баланс.

Элеутерококк также стимулирует секрецию желудочного сока, поэтому его следует избегать тем, кто имеет болезни желудка, такие как гастрит или язва.

Когда и как принимать элеутерококк

В продаже очень сложно найти свежий элеутерококк. Зато легко доступны сухие экстракты в форме порошка или в капсулах, а также спиртовая настойка.

Сухой экстракт элеутерококка в форме порошка может быть использован, чтобы приготовить травяной чай, растворив 1 или 2 столовые ложки в воде, вскипятить и оставить настаиваться 10 минут: можно употреблять два раза в день.

Рекомендованная доза спиртовой настойки элеутерококка составляет от 30 до 60 капель, которые растворяют в воде и принимают два раза в день. В качестве альтернативы вы можете выбрать капсулы – максимум 2 в день.

В любом случае, будь то травяной чай, спиртовая настойка или другая форма, лучше избегать приёма элеутерококка вечером, чтобы не влиять на качество сна. Лучшее время для приёма – утром во время завтрака и во второй половине дня.

Использование элеутерококка может продолжаться от 4 месяцев и максимум 12 месяцев, в зависимости от потребностей, а затем необходимо сделать перерыв на один или два месяца.

Как применяются препараты с женьшенем и элеутерококком

Польза данного класса препаратов. Действие женьшеня и элеутерококка на организм, возможные противопоказания.

На фоне постоянных стрессов и негативного воздействия окружающей среды многие иммуностимулирующие препараты буквально разгребаются с полок магазинов.

Человек ищет добавки, которые могли бы защитить организм от негативных воздействий, активизировать умственную деятельность и устранить усталость.

В этом отношении одними из самых эффективных и надежных являются такие адаптогены, среди которых особняком стоят женьшень и элеутерококк.

Женьшень

В основе этого растения только полезные компоненты, витамины и минералы. Женьшень хорош в борьбе с истощением организма, повышенной вялостью и слабостью. Небольшие дозы добавки позволяют повысить артериальное давление, а большие, наоборот, уменьшить. Препараты с женьшенем лучше проходить курсом (в противном случае они могут не принести результат).

Женьшень хорошо известен в восточной медицине, где он считается одним из наиболее эффективных компонентов. Используют его и в современной фармакологии. Это не удивительно. В составе корня растения есть витамин С, сера, различные полезные смолы, сапонины, дубильные и пектиновые вещества, крахмал и многое другое.

Препараты с содержанием женьшеня особенно полезны при бессоннице, неврозах, психическом (физическом) переутомлениях, снижении уровня сахара, усилении репаративных процессов и так далее.

Хорошо действует на организм чай из женьшеня, который имеет небольшую концентрацию вещества и «мягко» выполняет свои функции.

Энерготоник с экстрактом этого растения лучше не принимать молодым людям до 16 лет. Оптимальное время для прохождения курса – осень и зима (если добавка принимается в целях профилактики). К основным противопоказаниям можно отнести гипертонию и прием в период болезни. Повышение дозировки может привести к аритмии, проблемам со сном, упадку сил и высокому давлению.

экстракт Женьшеня

Элеутерококк

В случае приема элеутерококка важно знать, что он повышает температуру тела. Следовательно, принимать его при жаре и бессоннице крайне нежелательно. Похожим эффектом обладает зеленый чай, но не в столь выраженной форме.

В основе элеутерококка только полезные компоненты, которые повышают работоспособность, силу, сопротивляемость вирусам, а также укрепляют иммунную систему организма в целом. Препараты с элеутерококком в составе эффективно борются с ишемической болезнью сердца и гипертонией.

Последние исследования показали, что элеутерококк эффективно борется с токсинами, защищает от повышенных температур, гипоксии и даже радиации. Но и это еще не все. Специальные препараты нормализуют уровень холестерина и сахара в крови, активизируют обмен веществ и работу половых желез.

Большой плюс элеутерококка в том, что он совершенно не токсичен, а его передозировка не приводит ни к каким негативным последствиям. Но, несмотря на это, престарелым людям лучше начинать с небольшой дозировки. В дальнейшем порцию можно увеличить. Важно понимать, что элеутерококк может быть эффективным только при комплексном приеме.

Принимать добавку можно в любое время года и в любом возрасте. Хорошо себя проявил чай из элеутерококка, который можно пить хоть круглый год. Выпускаются препараты и в виде настоек, таблеток и капсул.

элеутерококк

Вывод

Такие природные адаптогены, как женьшень и элеутерококк, всегда будут пользоваться популярностью. Они имеют доступную цену, укрепляют организм и широкий спектр действия. Остается только определиться с дозировкой и учитывать противопоказания. Удачи.

Корейский чай с женьшенем

Сегодня можно приобрести женьшеневый чай из Кореи. Например, от Nokchawon. Это чай из красного корейского женьшеня, представленного в форме гранул. Упакован в пакетики, вмещающие 3 г «корня жизни».

Производитель утверждает, что данный корейский гранулированный чай является прекрасным продуктом, направленным на защиту жизненных сил человека. Напиток имеет хороший вкус и настоящий женьшеневый аромат. Nokchawon приводит к стимуляции ЦНС, улучшению умственной и физической деятельности. Это противник вялости, апатии и повышенной утомляемости. Прием напитка обеспечивает снижение уровня холестерина и глюкозы, улучшение половой функции.

Корейский чай с женьшенем

Также можно купить корейский чай с женьшенем от российской компании «Биостимул» (Алтай). Он включает экстракт «корня жизни» из Кореи и декстрозу. Обладает всеми полезными свойствами, присущими женьшеневым чаям. 1-2 саше заливаются жидкостью, в качестве которой может выступать теплая или холодная вода, а также сок. После настаивания напиток можно пить добавив мед, сахар, лимон.

Читайте также:  Диета для сушки тела: обзор лучших схем питания для мужчин и женщин

Какими лечебными свойствами обладает корень женьшеня

Корень жизни давно известен как хорошее средство для улучшения сексуальной активности. Но не все знают, его можно использовать и в борьбе с другим огорчающим мужчин недугом – облысением!

От облысения

За счет того, что женьшень улучшает кровообращение и нормализует гормональный фон, он благоприятно действует на кожу головы и активирует волосяные луковицы. Хороший эффект получается при сочетании этого растения с виноградом. Смесь принимают внутрь по определенной схеме, и через четыре-пять месяцев рост волос возобновится.

Препараты женьшеня помимо внутреннего применения можно втирать в кожу головы, делать маски. Есть также специальные крема и мази.

Для потенции

Сапонит, который содержится в женьшене, балансирует гормональный фон, улучшает потенцию, нормализует эрекцию, помогает избежать раннего семяизвержения, стимулирует сексуальную активность.

Регулярный прием женьшеневых препаратов по назначенной специалистом схеме увеличивает подвижность сперматозоидов и положительно влияет на общую сексуальную функцию.

Обязательно почитайте:

Красный корень: польза и вред для мужчин и женщин

Исследования показали, что гинзенозиды, которые, как сказано выше, содержатся только в женьшене, повышают уровень оксида азота, а он, в свою очередь, вызывает расширение кровеносных сосудов и усиленный приток крови к гениталиям. Соответственно, улучшается потенция.

Однако мужчинам стоит помнить, что нельзя сочетать препараты женьшеня с алкоголем и кофе и превышать рекомендуемую дозу, иначе вместо желаемого эффекта можно получить головную боль, диарею, головокружение, учащенное сердцебиение и прочие неприятности.

Рецепты с женьшенем

При первичном применении корня женьшеня как лекарственного средства, в течение 7—10 дней следует использовать только половину рекомендуемой дозы. На протяжении этого срока необходимо обращать внимание на любые изменения в работе организма. При отсутствии неприятных симптомов, курс можно продолжать до 30—40 дней, а дозу увеличить до требуемой. Затем следует сделать перерыв — не менее одного месяца. По его истечении допускается снова пить отвар, чай или настойку без корректировки дозы.

Как и любое лекарственное средство растительного происхождения, корень женьшеня нельзя использовать без предварительной консультации врача.

Следует отметить, в осенний и зимний период корень женьшеня наиболее эффективен. Учитывая прилив сил и бодрости, пить отвар или чай предпочтительнее в первой половине дня. Длительное, беспрерывное применение может вызвать тахикардию, мигрени, повышение давления и аллергическую сыпь. Исключение женьшеня из рациона, как правило, приводит к устранению всех вышеописанных симптомов.

Традиционный отвар

Одну столовую ложку без горки измельчённого корня залить одним стаканом холодной воды. Поставить на медленный огонь, довести до кипения, варить несколько минут. Процеженный отвар остудить до комнатной температуры. Пить не более чем по половине чайной ложки или по целой кофейной за полчаса до еды, трижды в день.

Регулярный приём напитка поможет справиться со стрессовыми ситуациями, приведёт организм в тонус, благоприятствует восстановлению после оперативных вмешательств, простудных заболеваний.

Чёрный чай с женьшенем

Пропорции ингредиентов заварки составляют: 10 частей чёрного байхового чая и 1 часть измельчённого сухого корня женьшеня. Залить смесь кипятком, дать настояться 10-15 минут. Принимать можно по одной столовой ложке трижды в день перед каждым приёмом пищи. При таком варианте заваривания вкус становится мягче, а аромат насыщеннее. Оптимально ежедневно заваривать свежую порцию женьшеневого чая.

Рецепты с женьшенем

Зелёный чай с женьшенем

Способ приготовления идентичен чёрному чаю. Всего одной части сухого корня будет достаточно для десяти частей чайных листьев. Такой напиток не только взбодрит, активизирует все процессы в организме, но и поспособствует избавлению от вредных токсинов, что присуще зелёному чаю.

При покупке готовой смеси чая с женьшенем, стоит обратить внимание на состав. Часто наряду с натуральным сушеным корнем добавляются ароматизаторы, что совершенно неприемлемо и существенно снижает его эффективность.

Есть и другие тонизирующие чаи, что также дарят заряд энергии и бодрости на целый день.

Чай улун женьшеневый в борьбе с лишним весом

Молочный оолонг является отличным жиросжигателем. Входящие в его состав полифенолы, флавоноиды и кислоты стимулируют обмен веществ и способствуют очищению организма от токсинов и шлаков. Улучшая моторику желудка и работу печени, женьшеневый чай ускоряет усвоение пищи и предупреждает отложение жира.

Конечно, похудеть только с помощью улуна невозможно. Но если дополнить ежедневное чаепитие низкокалорийной диетой и повышением физической активности, результат будет более чем достойным.

Противопоказания

Настой нельзя применять

  • При гипертонии. Тонизирующее действие приводит и к тому, что давление поднимается.
  • При непереносимости компонентов лекарства.
  • Людям с патологиями ЦНС и с чрезмерной возбудимостью. Женьшень активизирует процессы возбуждения, что вызывает срывы и бессонницу. Категорически противопоказана спиртовая настойка больным эпилепсией, при органических заболеваниях головного мозга, после травм и при судорогах неясного агенеза.
  • При психических расстройствах.
  • В период протекания острых инфекционных и воспалительных заболеваний.
  • При повышении температуры тела.
  • Людям с гиперфункцией щитовидной железы.
  • При патологиях кровеносной системы. Женьшень обладает кроворазжижающим свойством, поэтому увеличивает риск развития кровотечений при проблемах свертываемости крови.
  • Детям до 12 лет.
  • При алкоголизме (относится к спиртовому экстракту).
  • На всех триместрах беременности и в период лактации.

За счет мощных стимулирующих и тонизирующих свойств растения любое заболевание может обостриться. Поэтому людям с хроническими патологиями прием препарата согласовывается с врачом.