Витамины Animal Pak: эффективность, состав и как принимать

Витаминные комплексы и питательные вещества- основа успешного атлета при работе с большими нагрузками. Их недостача при активных тренингах может привести к проблемам со здоровьем. Компания Universal Nutrition уже более 30 лет поставляет на рынок уникальный витаминно-минеральный комплекс Animal Pak, который до сих пор остается одним из лучших средств для насыщения организма витаминами.

Universal Daily Immune

Большинству известны популярные мультивитамины Daily Formula. У Daily Immune банка почти такая же. В составе предусмотрена классическая тройка:

  • витамин C — 500 мг;
  • витамин D — 50 МЕ;
  • цинк — 15 мг.

Их назначают практически всем уже заболевшим пациентам. Поэтому многие пьют эти витамины для профилактики. В Universal Daily Immune добавили также антиоксиданты. Так называют вещества, которые борются с вредными свободными радикалами и предотвращают окисление и старение организма. Если вы питаетесь одним рисом с филе, то в организме будет дефицит нужных веществ. В рационе обязательно должны присутствовать овощи, фрукты, зелень. Поэтому в препарат и запихнули антиоксиданты.

Спортсмены используют эту добавку для повышения выносливости.

Animal Pak от Universal: описание, состав, как принимать

Сразу хочу сказать, что на мой взгляд, этот витаминно-минеральный комплекс один из самых лучших в мире. Если не самый лучший. Понятное дело, что это моё субъективное мнение.

Но, так как я тренер, то испытывал этот препарат не только на себе, но и на своих подопечных. И результатами всегда был доволен. Кроме того, помимо Animal Pak я пробовал и другие аналоги.

Но всегда замечал, что это обходилось мне дороже и эффект был меньше (или его не было вообще).

Почему же я считаю, что он лучший?

1. Состав. В состав Animal Pak (Энимал Пак) входят не только витамины, минералы и аминокислоты (как во многих других аналогичных препаратах), но входят такие элементы, которых во многих аналогах нет. Например:

2. Цена. В сравнении с другими аналогами (например Jetpak от Maxler) вы получаете боле сильные дозировки за меньшие деньги. Сейчас банка из 44 пакетов стоит примерно 1800 рублей.

Средняя дозировка – 1 пакет в день. То есть такой банки хватит примерно на 1.5 месяца. А чтобы добиться таких же дозировок от аналогичных препаратов, вам придётся за эти же 1.5 месяца потратить денег раза в 1.

5 больше.

3. Результат. И я, и все мои подопечные (кто принимал Animal Pak) чувствовали, что он работает. Проявлялось это в следующем:

  • Повышение работоспособности (как на тренировке, так и в обычной жизни),
  • Улучшение настроения,
  • Ощущали себя более бодрыми,
  • Росли силовые показатели на тренировках.

Как принимать?

На банке пишут, что одна порция, это два пакетика. Однако, я принимал и по одному пакетику, и по 2 тоже. Разницы в субъективных ощущениях я не почувствовал. Да и состав на один пакетик впечатляет дозировками. Поэтому, лично я считаю, что большого смысла принимать по 2 пакетика в день нет. Разве что вы член сборной России и у вас по 2 тренировки каждый день.

Есть также много споров, что нужно не сразу все таблетки принимать, а в течение дня. Лично я в этом смысла не вижу. Так как всё равно в каждой таблетке свои ингредиенты и нет 2-х одинаковых таблеток с одинаковыми веществами.

Насчёт времени суток – считаю, что разницы тоже нет. Утром, или вечером, до тренировки, или после. Сам пью утром перед едой. Хотя некоторые говорят, что лучше за 2 часа до тренировки. Однако, большинство составляющих этого препарата таково, что неважно в какое время суток их принимать.

Состав Animal Pak

Я сравнивал по составу Энимал Пак с Jetpak от Maxler, Opti-Men от ON, Monster Pak от Scitec Nutrition, Dr. Feel Goo от SAN.

Все эти препараты по почти всем составляющим (за редким исключением) не дотягивают до Animal Pak. По витаминам и минералам только Opti-Men близок к нему.

Но не стоит забывать, что в Animal Pak есть ещё куча всего того, чего нет в Opti-Men. В общем, Opti-Men я бы поставил на второе место после Animal Pak.

Ниже привожу состав Animal Pak на один пакетик. Не путайте с составом на банке! Так как на банке указан состав на 2 пакетика!

Состав в 1 пак*

Энергетическая ценность 20 ккал

Белки 3 г

Углеводы 2 г

Витаминно-минеральный комплекс

Витамин A 4450 IU

Витамин С 0.5 г

Витамин D 320 IU

Витамин Е 150 IU

Тиамин 38 мг

Рибофлавин 38 мг

Ниацин 41 мг

Витамин B6 90 мг

Читайте также:  Как пить протеин при сушке? Как добиться хороших результатов?

Фолиевая кислота 200 мкг

Витамин В12 8.5 мкг

Биотин 150 мкг

Пантотеновая кислота 38 мг

Кальций 1 г

Фосфор 665 мг

Йод 75 мкг

Магний 200 мг

Цинк 15 мг

Селен 25 мкг

Медь 300 мкг

Марганец 2.5 мг

Хром 30 мкг

Калий 100 мг

Аминокислотный комплекс

L-Аланин 170 мг

L-Аргинин 663 мг

L-Аспарагиновая кислота 252 мг

L-Цистеин 52 мг

L-Глютаминовая кислота 376 мг

L-Глютамин 62 мг

L-Глицин 144 мг

L-Гистидин 46 мг

L-Изолейцин 141 мг

L-Лейцин 257 мг

L-Лизин 209 мг

L-Метионин 79 мг

L-Фенилаланин 116 мг

L-Пролин 72 мг

L-Серин 142 мг

L-Треонин 133 мг

L-Триптофан 42 мг

L-Тирозин 96 мг

L-Валин 157 мг

Оптимизаторы производительности

Argentine Liver (bovine) 1950 мг

L-Карнитин 13 мг

Холин битартрат 475 мг

Элеутерококк (корень) 875 мг

Порошок боярышника 125 мг

Расторопша пятнистая 225 мг

Женьшень (корень) 125 мг

Пара-аминобензольная кислота 200 мг

Пиридоксин АКГ 100 мг

Антиоксидантный комплекс

Альфа-липоевая кислота (ALA) 50 мг

Цитрус биофлаваноиды 500 мг

Коэнзим Q10 2.5 мг

Экстракт виноградной косточки 25 мг

Лютеин 0.5 мг

Ликопин 0.5 мг

Экстракт коры сосны 100 мг

Пищеварительные энзимы

Бромелайн 50 мг

Инулин 125 мг

Липаза (6000 LU) 5 мг

Панкреатин 350 мг

Папаин 32 мг

Пепсин 32 мг

Состав комплекса Animal Pak

Состав в 1 пак*
Энергетическая ценность 20 ккал
Белки 3 г
Углеводы 2 г
Витаминно-минеральный комплекс
Витамин A 4450 IU
Витамин С 0.5 г
Витамин D 320 IU
Витамин Е 150 IU
Тиамин 38 мг
Рибофлавин 38 мг
Ниацин 41 мг
Витамин B6 900 мг
Фолиевая кислота 200 мкг
Витамин В12 8.5 мкг
Биотин 150 мкг
Пантотеновая кислота 38 мг
Кальций 1 г
Фосфор 665 мг
Йод 75 мкг
Магний 200 мг
Цинк 15 мг
Селен 25 мкг
Медь 300 мкг
Марганец 2.5 мг
Хром 30 мкг
Калий 100 мг
Аминокислотный комплекс
L-Аланин 170 мг
L-Аргинин 663 мг
L-Аспарагиновая кислота 252 мг
L-Цистеин 52 мг
L-Глютаминовая кислота 376 мг
L-Глютамин 62 мг
L-Глицин 144 мг
L-Гистидин 46 мг
L-Изолейцин 141 мг
L-Лейцин 257 мг
L-Лизин 209 мг
L-Метионин 79 мг
L-Фенилаланин 116 мг
L-Пролин 72 мг
L-Серин 142 мг
L-Треонин 133 мг
L-Триптофан 42 мг
L-Тирозин 96 мг
L-Валин 157 мг
Оптимизаторы производительности
Argentine Liver (bovine) 1950 мг
L-Карнитин 13 мг
Холин битартрат 475 мг
Элеутерококк (корень) 875 мг
Порошок боярышника 125 мг
Расторопша пятнистая 225 мг
Женьшень (корень) 125 мг
Пара-аминобензольная кислота 200 мг
Пиридоксин АКГ 100 мг
Антиоксидантный комплекс
Альфа-липоевая кислота (ALA) 50 мг
Цитрус биофлаваноиды 500 мг
Коэнзим Q10 2.5 мг
Экстракт виноградной косточки 25 мг
Лютеин 0.5 мг
Ликопин 0.5 мг
Экстракт коры сосны 100 мг
Пищеварительные энзимы
Бромелайн 50 мг
Инулин 125 мг
Липаза (6000 LU) 5 мг
Панкреатин 350 мг
Папаин 32 мг
Пепсин 32 мг

Что еще нужно знать о БАДах Nature’s Plus?

Nature’s Plus – компания, которая дорожит своей репутацией. Производитель выпускает на рынок только высококачественные продукты. Можно быть абсолютно уверенным, что любая пищевая добавка из серии мультивитаминов и минералов для детей существенно улучшит состояние здоровья.

Иногда родители задумываются о приобретении такого препарата лишь в том случае, если ребенок часто болеет. Однако в витаминах, микро- и макроэлементах, а также других веществах, присутствующих в составе продуктов Nature’s Plus нуждаются все малыши без исключения. Также подключить Animal Parade будет полезно школьникам.

Чтобы БАД оправдал ожидания, стоит четко придерживаться рекомендаций производителя. Не стоит забывать, что перед началом курса изучение инструкции – обязательное условие. Во многих комплексах присутствует такой ингредиент, как железо. Передозировка этим элементом может быть весьма опасной. Поэтому ни в коем случае нельзя превышать дневную порцию. Кроме того, перед началом курса следует проконсультироваться с педиатром.

Что еще нужно знать о БАДах Nature’s Plus?

Еще следует учесть тот факт, что таблетки или жидкость после вскрытия баночки имеют свой срок годности. Он достаточно длительный, но продукт нужно хранить правильно.

Что еще нужно знать о БАДах Nature’s Plus?
  1. В оригинальной упаковке.
  2. В сухом прохладном месте.
Что еще нужно знать о БАДах Nature’s Plus?

У многих родителей возникает вопрос, почему предпочтение стоит отдать именно препаратам фирмы Nature’s Plus? Все просто. У этих БАДов действительно масса преимуществ. Но главное: все они легкоусвояемые. Употребляя жевательные таблетки или капли, ребенок действительно станет реже болеть, а также ежедневно будет оставаться энергичным и веселым. Ведь его организм благодаря Animal Parade от Nature’s Plus ни в чем не будет испытывать недостатка.

Система скидок от iHerb

5%

Для постоянных покупателей

10%

Для новых покупателей

до 20%

Еженедельные акции

Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара

Промокод на скидку zhs081Кликните для активации

Противопоказания

Анимал пак не рекомендуется принимать в период беременности, лактации, при возрасте до 18 лет. Он также противопоказан при наличии таких заболеваний:

  • сахарный диабет;
  • высокое артериальное давление;
  • астма;
  • высокий уровень холестерина;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • эпилепсия;
  • глаукома;
  • артрит;
  • простатит;
  • проблемы с мочеиспусканием;
  • наличие заболеваний воспалительного характера;
  • головные боли;
  • депрессивные состояния.

Перед началом приема витаминного комплекса проконсультируйтесь со специалистом. Помните, что наличие одного из перечисленных выше заболеваний является противопоказанием для приема многих спортивных добавок, не только Animal Pak.

При появлении тахикардии, головокружения, повышенной возбудимости, бессонницы прекратите прием препарата и обращайтесь к врачу.

Animal Pak – что скрывается за легендой

В течение 35 лет одна единственная спортивная добавка пользовалась популярностью у большего количества профессиональных культуристов, чемпионов конкурса Мистер Олимпия, и легкоатлетов, чем любая другая. И это не какой-то предтренировочный комплекс, сухой сывороточный белок или суперсекретный Франкен-стероид, сваренный в советской лаборатории.

Эту добавку по сей день можно найти на полках магазинов. Она одинаково приносит пользу молодым и старикам. Добавка, о которой идет речь, это не что иное, как Animal Pak – «максимальный тренировочный комплекс».

Animal Pak стал основой успеха многих всемирно известных пауэрлифтеров и культуристов. И если вы хотя бы недолгое время занимались спортом, то наверняка сталкивались с этим мультивитаминным монстром.

Конечно, вы можете пройти мимо Animal Pak, как очередного мультивитамина, но не будьте так поспешны в выводах. По крайне мере, пока не узнаете, что именно он содержит, и почему. И вот, мы подошли к главной теме сегодняшнего разговора – всего, что как-либо связано с Animal Pak.

Давайте начнем с простого вопроса…

Что такое Animal Pak?

По своей сути Animal Pak является мультивитаминной / мультиминеральной добавкой, используемой спортсменами для пополнения запасов важных витаминов и минералов, истощенных жесткими тренировками.

Но то, что Animal Pak обычно стоит в магазине на одной полке с любой универсальной масс-маркетовской добавкой, заставляет многих людей серьезно его недооценивать.

И чтобы исправить ситуацию, давайте глубже разберемся в том, что собой представляет Animal Pak.

Animal Pak содержит более 60 ключевых ингредиентов в 11 разных таблетках, включая достаточное количество витаминов, минералов, трав, аминокислот и эргогеников (повышающих силы), которые необходимы тяжело тренирующемуся спортсмену, чтобы удовлетворить возросшую потребность в питательных микроэлементах. По сути, Animal Pak предоставляет все, в чем нуждается ваш организм, а также множество дополнительных элементов для эффективных тренировок и максимального физического развития.

Зачем использовать Animal Pak?

Это обычный вопрос, который возникает у большинства из вас, как только вы впервые сталкиваетесь с огромной порцией добавки, которая состоит из 11 таблеток. Вероятно, вы тоже сомневаетесь: «Почему я не могу использовать обычный поливитамин?»

Вы только подумайте – универсальные мультивитамины созданы для обычного домоседа, а не для человека, который активно берет вес 4-5 раз в неделю. Безусловно, обычный мультивитамин – это лучше, чем ничего, но тренировка и спорт увеличивают потребность активных людей в питательных микроэлементах. Исследования подтверждают этот факт.

Animal Pak – что скрывается за легендой

Также вы можете думать, что полноценного питания, включающего множество фруктов, овощей, мяса и жиров, более чем достаточно для удовлетворения ваших пищевых потребностей.

Но как вы можете быть в этом уверены? На сегодняшний день, из-за особенностей современных методов земледелия и обработки почвы, в которой выращиваются культуры, она не так насыщенна питательными веществами, как это было десятилетиями ранее. А это значит, что продукты питания могут не давать столько необходимых микроэлементов, как вам кажется.

Это может привести к дефициту питательных веществ. Добавьте к этому интенсивную тренировку и строгую диету, истощающие запасы организма, и перед вами идеальные условия для появления серьезного дефицита питательных веществ.

Со временем этот дефицит снижает эффективность тренировок, тормозит восстановление и рост мышц. Кроме того, он угнетает функцию иммунной системы, увеличивая для вас риск заболеваний, которые помешают вам тренироваться, а значит, приведут к снижению результативности тренировок.

Вот, когда вам так понадобится мегадозировка витаминов. Такая как Animal Pak.

Основано на результатах исследований!

Сколько вы знаете поливитаминов, прошедших строгие клинические испытания?

Не слишком много.

Это еще одна область, где Animal Pak выделяется среди остальных добавок. Исследование 2010 года, опубликованное в Журнале Международного общества спортивного питания, сравнило эффект от приема Animal Pak с результатами приема плацебо.

Двенадцать человек, практикующих силовые тренировки с сопротивлением, были разделены на две группы по шесть человек. Одна группа принимала «PAK», а другая получала плацебо.

Все 12 мужчин выполняли одинаковый комплекс упражнений в течение четырех недель. Тренировка состояла из четырех дней выполнения подъемов.

Как и большинство парней, эти мужчины тренировали ноги только раз в неделю, в то время как остальные три дня посвящали тренировкам корпуса.

Учебные программы включали 4 подхода из 8 и более повторений при 80% интенсивности одного максимального повторения (1МП) с короткими интервалами отдыха между подходами (

Витамины Энимал Пак (Анимал Пак, Animal Pak): состав, как принимать

Витамины Animal Pak представляют собой мультивитаминный комплекс, предназначенный для спортсменов. Большинство ингредиентов аналогичны другим продуктам в той же категории, но в Энимал Пак входит комплекс аминокислот, пищеварительных ферментов и антиоксидантный комплекс.

Как действует Animal Pak

Animal Pak помогает наращивать мышцы и увеличивать энергию, обеспечивая при этом все необходимые питательные вещества. Созданный американской компанией, специализирующейся на спортивном питании, Universal Nutrition – Animal Pak был представлен ​​на фитнес-рынке в августе 1983 года. Продукт разработан для дополнения рациона спортсменов и культуристов.

Читайте также:  BCAA: эффект, как принимать и какие лучше?

Состав Animal Pak

Animal Pak — это мультивитаминный комплекс, который, как утверждает производитель, обладает самыми передовыми ингредиентами, которые бодибилдеры обязательно должны получать дополнительно. Каждая порция Animal Pak содержит:

  • 40 калорий;
  • 4 г углеводов (2 г диетической клетчатки);
  • 6 граммов белка.

В продукте присутствуют два типа аминокислот (заменимые и незаменимые). Аминокислоты с разветвленной цепью могут улучшить выносливость, также BCAA способствуют увеличению мышечной массы, способствуют восстановлению мышц после тренировки, контролируют усталость и улучшают иммунитет.

Энимал Пак содержит более 50 ключевых ингредиентов в дополнение к комбинации минеральных комплексов, усилителей производительности энергии, витаминов, L-аргинина, липотропных агентов, пищеварительных ферментов. В том числе:

  • Витамин А;
  • Тиамин;
  • Витамин С;
  • хром;
  • Экстракт виноградной косточки;
  • Витамин Д.

Аминокислоты

20% тела состоит из белка. Учитывая белковый состав мышц, аминокислоты очень важны для тех, кто занимается бодибилдингом или просто интенсивно тренируется. L-аргинин является одной из аминокислот, также стимулирует высвобождение в организме гормона роста и инсулина.

Экстракт виноградной косточки

Экстракт виноградных косточек положительно влияет на работу сердца. Он значительно снижает систолическое артериальное давление и сердечный ритм.

Хром регулирует уровень сахара в крови, что способствует лечению диабета, потере веса, улучшает работу сердца.

Витамины A и D

Эти два витамина имеют фундаментальное действие в защите костей. Здоровые и крепкие кости требуют достаточного потребления обоих ингредиентов. Чем больше мышц, тем сильнее должны быть кости.

Женьшень

Женьшень – многолетнее растение, которое включается во многие травяные чаи, энергетические напитки и растительные добавки. Это хорошо известный травяной иммунный стимулятор, имеющий противораковое действие.

Animal Pak содержит травяные ингредиенты, такие как: марихуанец, женьшень и инозит (комплекс витамина B), антиоксиданты. В составе также содержится комплекс пищеварительных ферментов, которые необходимы пищеварительной системе.

Советы

  • Animal Pak – наиболее востребованный и популярный мультивитаминный комплекс для спортсменов тяжелой атлетики, фитнеса, бодибилдинга и пауэрлифтинга.
  • Содержит высокоэффективные соединения в концентрациях, превышающих обычные в несколько раз.
  • Препарат сбалансирован и адаптирован группами аминокислот, антиоксидантов, пищеварительных ферментов, жирных кислот и других активных веществ.
  • Обеспечивает максимальную результативность интенсивных физических упражнений, восполняя дефицит необходимых структурных соединений.

Аллерголог, Иммунолог

Проводит осмотр и консультации пациентов по вопросу укрепления иммунитета при различных нарушениях в функционировании организма. Также проводит полную комплексную диагностику на наличие аллергии и назначает лечение на основании авторы

Комментарии для сайта Cackle

Побочные действия Animal Pak

Возникновения побочных эффектов, связанных с состоянием гипервитаминоза, практически не происходит, поскольку дозировки витаминных, минеральных и других активных веществ превышены в несколько раз для организма обычного человека.

А для спортсменов, потребности которых гораздо выше, объем и концентрация составляющих элементов не превышают допустимых значений, которые могли бы повлечь побочные реакции.

Концентрация пищеварительных ферментов также низка, поэтому вреда для функционирования систем и органов не несет.

Однако, если после применения препарата, у Вас все же возникли такие расстройства нервной системы, как, головокружение, бессонница, повышенная возбудимость, ощущение сердцебиения, головная боль или какие либо другие симптомы, необходимо срочно прекратить прием этих витаминов и обратится к врачу.

Передозировка препаратом Animal Pak

В случае избыточного попадания вещества в организм могут наблюдаться признаки гиперсодержания веществ в крови, электролитов в плазме.

Проявляется такими признаками, как:

Побочные действия Animal Pak
  • приступы головокружения;
  • потеря чувства ориентации в пространстве;
  • эффект «падения» при смене положения тела (в положение лежа);
  • нарушения координации движений (обычно – ухудшение обратной связи с конечностями);
  • расстройства нервной регуляции и деятельности сердечно-сосудистой системы.

Чаще всего указанная симптоматика связана с переизбытком содержания витаминов В-группы (особенно витамина В6, доза которого превышает в десятки раз).

Противопоказания к применению Animal Pak

  • Наличие сахарного диабета;
  • Астматический статус или бронхиальная астма;
  • Состояния депрссивных расстройств, эпилепсия;

  • Периодическая головная боль;
  • Затрудненние мочеиспускания вследствие различных заболеваний;
  • Нарушение зрения, в частности глаукома;
  • Воспаление предстательной железы (простатит);
  • Артериальная гипертензия;
  • Высокий уровень содержания холестерина в крови;
  • Воспалительные заболевания суставов (локализованные артриты, полиартриты);
  • Хронические заболевания сердца;
  • Перенесенные инсульты;
  • Детям и лицам до 18 лет.

При беременности и в период кормления грудью

Применение женщинам в период беременности, а также кормления грудью не рекомендован.

Видео: «Обзор Animal Pak от магазина спортпита»

Описание Universal Nutrition Animal Pak

Animal Pak – сбалансированная витаминно-минеральная добавка от производителя Universal Nutrition. Специалисты компании разработали специальную формулу, обеспечивающую организм комплексом необходимых микронутриентов для развития мышечной массы и общеукрепляющего действия. Интенсивные нагрузки сопряжены с возникновением частых и длительных перерывов, когда организм не может усваивать питательные элементы, что в итоге тормозит развитие мышечных волокон. Избежать этого позволяет прием специальных спортивных добавок. Для усвоения большинства из них необходимо взаимодействие с ферментами и другими элементами, влияющими на эффективность принимаемого спортивного питания. С Animal Pak нет необходимости принимать целый набор добавок, поскольку одна его порция содержит все необходимые вещества в правильных количествах.

Купить Animal Pak предпочитают спортсмены, занимающиеся бодибилдингом, фитнесом и тяжелой атлетикой. Повышенные дозы витаминно-минеральных соединений, аминокислот и растительных экстрактов обеспечивают дополнительные силы для покорения новых спортивных вершин.