Йохимбин в спорте, как принимать для похудения женщинам

Строгие диеты, изнурительные упражнения, а упрямый жир на бедрах, боках и животе не спешит покидать прекрасное тело? К счастью есть решение: принимайте йохимбин для похудения! Это вещество природного происхождения устранит жир, улучшит рельеф тела и даже повысит сексуальность. Все секреты приема добавки, рейтинг лучших БАДов, мнение врачей, потребителей, а также фото до и после приема средства вы найдете в этой статье.

Самый популярный жиросжигатель

Диана 18 июля, 2019 год Синефрин выбрала для в качестве средства для борьбы с лишним весом только из-за того, что он работает даже без увеличения физической нагрузки. Прямо для меня:) Любителем спорта меня не назвать, сколько раз пыталась начать тренировки в зале, но скука меня одолевала раньше, чем я получала хоть какой-то результат. Не буду говорить, что я ела все, что угодно и худела. Нет…. Читать отзыв Синефрин выбрала для в качестве средства для борьбы с лишним весом только из-за того, что он работает даже без увеличения физической нагрузки. Прямо для меня:) Любителем спорта меня не назвать, сколько раз пыталась начать тренировки в зале, но скука меня одолевала раньше, чем я получала хоть какой-то результат. Не буду говорить, что я ела все, что угодно и худела. Нет. Диета у меня была и ещё добавила пешие прогулки и езду на велосипеде. После месяца приема был ощутимый для меня результат — минус пять килограмм, однако, не во все дни приема было хорошее самочувствие. Но как для начала, довольно неплохо.

Показать 1 ответ

Как правильно принимать тироксин

Принимается тироксин «горкой» так же, как и трийодтиронин. Разница состоит лишь в количестве принимаемого вещества: 25-100 мкг трийодтиронина – это 100-300 мкг тироксина. Несмотря на это, принимать больше 200 мкг тироксина не рекомендуется.

Последовательность приема следующая:

Как правильно принимать тироксин
  • Первый день – 25 мкг.
  • Второй день – 50 мкг.
  • Третий день – 75 мкг.
  • Четвертый день – 100 мкг.
  • Пятый день – 125 мкг.
  • Шестой день – 150 мкг.

Не рекомендуется отказываться от приема препарата, не придерживаясь определенной схемы: выход с курса приема такой же, но в обратном порядке.

Принцип действия вещества в организме

Попадания в организма HMB стимулирует симпатическую нервную систему, активируя реакцию организма, называемую “сражайся или беги”. В кровь попадают химические вещества – катехоламины (адреналин, норадреналин), повышающие температуру тела и артериальное давление.

Эти соединения связываются с жировыми клетками через адренергические рецепторы, которые бывают двух типов:

  • α-рецепторы– устойчивы к мобилизации, тормозят жиросжигание;
  • β-рецепторы быстро реагируют на катехоламины, происходит быстрое высвобождение энергии из жировых клеток.

Некоторые жировые ткани содержат высокий уровень альфа-рецепторов, это так называемый “упрямый жир”, формирующий жировую прослойку на животе у мужчин и на бедрах у женщин. От него трудно избавиться с помощью диет и упражнений. Молекула HMB обладает большим сходством с альфа-рецепторами. Она легко соединяется с жировыми клетками, “отключая” альфа-рецептор и позволяя катехоламинами воздействовать на бета-рецепторы.

Таким образом йохимбин предоставляет следующие преимущества:

  • усиливается сжигание “упрямых” жиров;
  • не влияет на мышечную массу, улучшая рельеф тела;
  • предотвращает физическую усталость, улучшая результат тренировки;
  • позволяет добиться дефицита калорий, что способствует похудению;
  • снижают аппетит;
  • ускоряют метаболизм в состоянии покоя.

Плюсы и минусы йохимбина в спортивном питании

Преимущества для мужчин и женщин:

  • В первую очередь, положительно влияет на потенцию у мужчин.
  • Обладает антидепрессивным эффектом, улучшает настроение.
  • Позволяет снижать вес, обладает липолитическим действием.
  • Вещество практически не вызывает побочных эффектов, хорошо переносится и быстро выводится из организма.

Минусы и побочные действия:

Йохимбин для похудения и сушки. Как правильно принимать?

Главная » Аптечный допинг » Йохимбин для похудения и сушки. Как использовать и правильно принимать в бодибилдинге.

Если вы все чаще в спортзале задумываетесь о быстром и безопасном сжигании подкожного жира, при этом особо себя не изнуряя разными заморскими диетами, стоит обратить внимание на Йохимбин.

Это растительный алкалоид получаемый из коры африканского дерева Йохимбе.

Вполне себе натуральный препарат, часто используется в составе комбинированных жиросжигателей от ведущих производителей спортивного питания.

Фармакологическая группа: алкалоиды; альфа-адреноблокаторы; препараты для похудения; препараты для лечения сексуальной дисфункции. Его часто используют для лечения импотенции и улучшения либидо у мужчин. Можно купить в любой аптеке без рецепта по доступной цене.

Действия которые оказывает препарат на организм

  • Стимулирует центральную нервную систему, увеличивает концентрацию и внимание.
  • В целом поднимает настроение, увеличивает двигательную активность.
  • Усиливает термогенез (сжигание жира).
  • Повышает половое влечение и либидо, в том числе устраняет проблемы с эректильной дисфункцией.
  • Снижает уровень депрессии и утомления.
  • Понижает аппетит.

Йохимбин отлично подходит и для сушки — как мужскому, так и женскому полу. Каждый бодибилдер знает, как тяжело набрать качественную мышечную массу.

Но намного сложнее придать своим мышцам видимый и четкий рельеф, именно для этого и необходимо сжигать подкожный жир, принимая жиросжигающие добавки, соблюдать строгую диету и делая аэробные нагрузки.

Некоторые спортсмены утверждают, что прием Йохимбина повышает уровень тестостерона в крови. Но это полностью еще не доказано. Да он усиливает потенцию и увеличивает либидо но только благодаря увеличению кровотока к органам малого таза.

Безопасной дозой йохимбина считается 10-20 мг. Рекомендуемая — 0,2 мг, на килограмм массы тела. Если ваша масса 70 кг — 70*0,2=14 мг.

Йохимбин для похудения и сушки. Как правильно принимать?

Время полу-выведения препарата около 6 часов. Когда рассчитана суточная доза препарата, в зависимости от вашего веса, ее делят на три приема в день.

Как принимать

Принимается внутрь, не разжевывая, запивая водой, соком. Первое принятие препарата должно приходиться на раннее утро — натощак. Следующую — за час до тренировки, это усилит выработку норадреналина. Третий прием — за 3-4 часа до приема пищи. Курс приема длится от 3 до 9 недель.

Если вы принимаете жиросжигающий комплекс с йохимбином, то пить его следует только перед тренировкой. При приеме добавки стоит урезать прием углеводов, а сделать акцент на пищу богатую белком.

Принимая Йохимбин с большим количеством углеводов вы усиливаете высвобождение инсулина, который способствует отложению жиров и не дает им распадаться.

Если ваша цель — похудеть, ни в коем случае не стоит принимать йохимбин во время еды, так как его жиросжигающие свойства аннулируются. Принимать стоит минимум за 1 час до еды.

Доказано что прием кофеина вместе с Йохимбином усиливает жиросжигающие свойства препарата, но увеличивается нагрузка на сердце. Наилучшая доза кофеина — 200 мг. Не надо сочетать йохимбин, кофеин и эфедрин йохимбин и кофеин, либо эфедрин и кофеин.

Не стоит при приеме йохимбина употреблять препараты усиливающие термогенез (жиросжигание) и липолиз (метаболический процесс расщепления жиров). Не рекомендуется принимать препарат при приеме антидепрессантов, которые блокируют деятельность норадреналина. Также требуется полностью исключить алкоголь.

Побочные эффекты йохимбинаПри передозировке Йохимбина могут наблюдаться такие побочные эффекты как учащенное сердцебиение, повышенное кровяное давление, перевозбуждение и бессонница. При обнаружении таких симптомов прием препарата стоит прекратить или снизить дозировку. Йохимбин не следует употреблять пациентам с любыми расстройствами печени, почек, болезнями сердца или психическими расстройствами.

Заключение: большинство спортсменов положительно отзываются о йохимбине. За счет повышения концентрации тренировки проходят куда эффективнее, а результативность их, соответственно растет.

Принимая препарат можно эффективно сжечь подкожный жир.

Но помните, что не стоит полагаться исключительно на «волшебный порошок», так как сам процесс сушки требует временных затрат, комплексного подхода и твердой силы воли.

Инструкция по применению

В ампулах для похудения уникальная формула, отличающаяся зависимо от цвета оболочки. Принимать следует в строго определенной в инструкции последовательности, так как это играет важную роль в процессе жиросжигания.

День Цвет Воздействие
1 Красный Подготовка организма к началу процесса снижения веса
2 Оранжевый Снижает чувство голода
3 Желтый Стимулирует липидный обмен и ускоряет расщепление жирных клеток
4 Зеленый Подавляет аппетит
5 Голубой Преобразование тела
6 Синий Улучшение работы внутренних органов
7 Фиолетовый Нормализация веса к концу недели
Инструкция по применению

Содержимое ампулы растворяется в стакане воды прямо перед тем, как принимать. В инструкции нет временных ограничений, поэтому принимать можно в любое время суток.

SLIMTABS СИНЕФРИН И АЛЬФА-ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА ВИТАМИР NТАБЛ

микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ) (носитель), альфа-липоевая кислота, никотинамид (витамин РР), апельсин (померанец) горький (синефрин), тальк (агент антислеживающий), Д-пантотенат кальция (витамин В5), стеариновая кислота (стабилизатор), рибофлавин (витамин В2), пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), тиамина гидрохлорид (витамин В1), оболочка таблетки: гидроксипропилметилцеллюлоза (ГПМЦ) (загуститель), полиэтиленгликоль 6000 (глазирователь), двуокись титана (краситель), оксид железа желтый (краситель).

Описание

Витамины группы В (В1, В2, В5, В6) и РР в составе «SLIMTABS® Синефрин и Альфа-липоевая кислота, блокатор аппетита, сжигатель жира, ускорение метаболизма ВИТАМИР®» призваны обеспечить правильное протекание всех обменных процессов в организме.

Суточная доза (1 таблетка) содержит Компонент Количество, мг % рекомендуемого уровня суточного потребления витамин В1 4,0 ± 10% 286 *1 витамин В2 5,0 ± 10% 313 *1 витамин В5 12,0 ± 10% 200 *1 витамин В6 5,0 ± 10% 250 *1 витамин РР 50,0 ± 10% 278 *1 альфа-липоевая кислота 90,0 ± 10% 300 *2 синефрин 25,0 ± 10% 500 *2 * не превышает верхний допустимый уровень потребления 1 – согласно: ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки» (Приложение 2); 2 – согласно: «Единые санитарно-эпидемиологические и гигиенические требования к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)» (Глава II, раздел 1, Приложение 5). Пищевая и энергетическая ценность на 100 г: жиры 1 г. калорийность 38 кДж (9 ккал). Внешний вид и свойства: таблетки круглые, двояковыпуклой формы. Цвет тёмно-желтый. С нейтральным запахом и с нейтральным вкусом. Иметь хорошую фигуру и быть здоровым – мечта каждого человека. К сожалению, современный ритм жизни диктует свои условия. Перекусы на бегу, стрессы, рабочие цейтноты, недостаток физической активности могут стать дополнительными препятствиями на пути к красивой и стройной фигуре. Сбросить лишний вес без мучительных диет и голоданий – разве не об этом думает каждый, кто хочет похудеть? Безудержный голод – большая проблема, когда пытаешься сбросить вес, особенно, если только недавно начал тренироваться и оказалось, что есть хочется всегда! Благодаря действию входящего в состав БАД «SLIMTABS® Синефрин и Альфа-липоевая кислота, блокатор аппетита, сжигатель жира, ускорение метаболизма ВИТАМИР®» синефрина увеличивается концентрация глюкозы в крови, в то же время альфа-липоевая кислота воздействует на рецепторы, которые блокируют сигнал голода. Таким образом, насыщение от еды приходит быстрее и длится дольше. Компоненты SLIMTABS® помогают блокировать аппетит, но это вовсе не значит, что вы совсем перестанете есть, просто контролировать этот процесс станет проще. Синефрин – это природный алкалоид растительного происхождения. Впервые он был выделен в качестве натурального продукта из листьев и соков различных цитрусовых. На протяжении тысячелетий синефрин, как компонент экстракта апельсинов из вида померанцев, использовали в традиционной китайской медицине. Синефрин по своему действию похож на адреналин, но, в отличие от него, поступает в наш организм извне. При употреблении синефрина наше тело начинает активнее вырабатывать тепло, увеличивая расход энергии, ускоряется обмен веществ и организм не успевает откладывать жиры, а восполняет энергетический дефицит из уже имеющихся. Кровь от синефрина насыщается глюкозой, повышается выносливость и активность, нейтрализуется чувство голода, а калорий сжигается больше, чем обычно. В наш организм он поступает с пищей, но, к сожалению, в малых количествах, недостаточных для проявления своих полезных свойств. Дополнительный прием синефрина, особенно в сочетании с правильным питанием и регулярными физическими нагрузками, способен привести организм к потере лишнего веса.

Альфа-липоевая кислота – естественный антиоксидант, который в малых количествах вырабатывает организм человека. Альфа-липоевая кислота запускает жиросжигательный процесс, эффективность которого многократно увеличивается в сочетании с физическими нагрузками. Она воздействует на участки мозга, ответственные за аппетит, уменьшая чувство голода, стимулирует расход энергии, способствует улучшению усвоения глюкозы клетками, уменьшая ее уровень в крови, снижению склонности печени к накоплению жира, повышению чувствительности к инсулину, нормализации обменных процессов. Альфа-липоевая кислота позволяет похудеть без диет и голоданий, естественным образом преобразуя жиры в энергию. Липоевая кислота – одно из немногих средств, рекомендуемых людям с сахарным диабетом, в том числе и для похудения.

SLIMTABS СИНЕФРИН И АЛЬФА-ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА ВИТАМИР NТАБЛ

Особые условия

Биологически активная добавка (БАД) к пище Не является лекарственным средством.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Показания

в качестве биологически активной добавки к пище – дополнительного источника витаминов В1, В2, В5, В6, РР, альфа-липоевой кислоты и синефрина.

Жиросжигатели Black

Жиросжигатель Nutrex Lipo 6 Black Hers Нейтральный

Nutrex Lipo 6 Black Hers Нейтральный – натуральный растительный жиросжигатель в виде гелевых капсул, которые очень быстро усваиваются организмом. Активные компоненты данного препарата помогают ускорить метаболические процессы в организме, поэтому он превосходно подавляет чрезмерный аппетит, улучшает сон по ночам и придает бодрости по утрам.

В состав Липо 6 Блек Герс Нейтральный входит синефрин, стимулирующий работу рецепторов типа Бета-3, а также эффективно расщепляющий липиды за счет повышения температуры в местах скопления жировой ткани. Употребление средств, в составе которых присутствует синефрин, позволяет трансформировать липиды в энергию, что особенно важно для тех, кто интенсивно тренируется на выносливость и силу. Этот компонент хорошо устраняет ощущение голода, поэтому жиросжигатель способен отлично дополнить любую диету или просто разгрузочные дни. Цена – от 1500 рублей за 60 капсул.

Плюсы:

  • стимулирует процесс сжигания жира;
  • снижает аппетит;
  • увеличивает работоспособность;
  • ускоряет метаболизм жиров;
  • повышает выносливость организма, позволяя увеличить интенсивность тренировок на выносливость и силу.

Минусы:

  • высокая цена.

Жиросжигатели для похудения женщин Nutrex Lipo 6 Black Hers Ultra Concentrate

Nutrex Lipo 6 Black Hers Ultra Concentrate – уникальный жиросжигатель, разработанный специально для женщин. Как известно, организм женщины в контексте жиросжигания имеет множество нюансов. Ведь гормональная система женского организма «настроена» на то, чтобы сделать жировые запасы в таких местах, как низ живота, бедра и ягодицы. Это связано с репродуктивными факторами, поэтому очень важно при похудении действовать так, чтобы не нарушать гормональный фон.

Жиросжигатель Липо 6 Блек Ультра Концентрат для женщин не угнетает естественные гормональные процессы в женском организме и не оказывает негативного влияния на эндокринную систему. Он содержит витамины, микроэлементы и фолиевую кислоту, которые эффективно поддерживают здоровье женщины при соблюдении строгой диеты и тяжелых физических нагрузках.

В состав препарата входят также натуральные алкалоиды, которые стимулируют активность рецепторов жировых клеток и ускоряют метаболизм. Это две активных формы тиронинов, три высокоусвояемых формы йохимбина, синефрин и кофеин. Цена – от 1700 рублей за 60 капсул.

Плюсы:

  • ультраконцентрированная комбинация активных компонентов с сильным жиросжигающим эффектом;
  • высокая скорость усвоения;
  • наличие витаминов в составе препарата;
  • способствует восстановительным процессам организма;
  • улучшает иммунитет;
  • улучшает работоспособность и самочувствие.

Минусы:

  • высокая цена.

Жиросжигатели: вред и польза

При большом количестве жировой ткани эти препараты несомненно полезны. С их помощью обеспечивается эффективное похудение и увеличение мышечной массы тела. Они повышают выносливость и работоспособность, укрепляют иммунитет, улучшают настроение. В целом, повышается качество жизни человека и уходят многие проблемы со здоровьем.

Интересно наблюдать за тем, как действуют жиросжигатели для похудения. При повышенной массе тела употребление этих препаратов в комплексе с диетой и спортивной нагрузкой приведет к значительному уменьшению веса. А это поможет избавиться от многих проблем со здоровьем, таких как ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия, сахарный диабет и многих других.

Но наряду с пользой, существуют побочные действия жиросжигателей при бесконтрольном употреблении. Наиболее негативный эффект оказывают жиросжигатели с эфедрином – их действие на организм настолько сильное, что в большинстве стран такие препараты запрещены к продаже.

Побочные действия от жиросжигателей для женщин и мужчин:

  1. Угнетение ЦНС. Если вы превышаете срок употребления или дозировку препарата, содержащего синефрин, кофеин или гуарану, то возможна такая негативная реакция организма со стороны центральной нервной системы.

  2. Чрезмерное возбуждение. При передозировке биодобавок с кофеином и гуараной возможно изменение психического состояния. Организм будет заряжен на активность. В это время лучше отказаться от спокойной и монотонной работы, требующей усидчивости и сосредоточения.

  3. Уменьшение мышечной массы. При отсутствии лишнего веса и употреблении жиросжигателей ускорение обменных процессов в организме могут привести к потере мышечной массы за счет расщепления белка.

  4. Учащение сердцебиения и повышение давления.

  5. Усиленное потоотделение, сухость во рту и изжога (при наличии болезней ЖКТ)

Большинство таких препаратов имеют незначительные побочные эффекты, которые легко устраняются. Стоит обратить внимание на то, как действуют жиросжигатели, которые относятся к спортивному питанию. Они рассчитаны для людей, не имеющих проблем с сердечно-сосудистой системой. Если же таковые имеются, стоит подобрать другой вид препараты с минимальными побочными действиями и безопасный для здоровья. Они продаются в любой аптеке.

Жиросжигатели для похудения, вред которых доказан, принимать не стоит даже если и польза от них высокая. Лучше употреблять более щадящие средства.

Жиросжигатель Diablos Eca Fire Caps Innovative Labs — отзыв

Когда с возрастом обмен веществ замедляется и распрощаться с лишними килограммами уже не так просто, на помощь приходят различные капсулы и препараты, усиливающие метаболизм, и увеличивающие эффект похудения.

спортивные жиросжигатели

Diablos ECA Fire Caps — инновационный препарат американского производителя, рассчитанный как раз на такое действие.

жиросжигатели для похудения женщин

Жиросжигатель эффективный купить

Купить Диаблос Diablos ECA Fire Caps — капсулы для похудения я смогла в магазине спортивного питания, после того, как попробовала несколько таблеток, которые дала для пробы тренер по фитнесу.

Во время приема таблеток Диабло мой организм не проявил никаких побочных действий.

жиросжигатели отзывы

Обрати Внимание!

Сказать что состояние моей фигуры плачевное я не могу, но лишние 3-5 килограммов не давали чувства счастья и возможности из размера L-М перекочевать в размер М-S.

О себе: рост 174, вес до момента приема жиросжигающих капсул — 66, (стремлюсь к заветным для меня 60 кг).

По возможности прошу не указывать в комментариях, что у меня вполне нормальный вес, и нет никакого смысла мне худеть.

После упорных занятий спортом, фигура заметно подтянулась, но объемы в талии бедрах меня не устраивали, и для этих целей я решила пропить курсом в 30 дней препарат для сжигания жира Диабло.

Эффект от приема Diablos ECA Fire Caps:

как принимать жиросжигатели

Как принимать:

Я принимала капсулу Диабло по утрам, за полчаса до завтрака, в течение месяца, в результате похудела на 5,5 кг.

Вес уходил волнообразно, в первую неделю потеря веса составляла около 300 грамм в день, на второй неделе ежедневная потеря веса снизилась, и составляла около 200 грамм, на третей неделе потеря веса составляла около 150-200 грамм.

жиросжигатели для похудения

Хочу сразу предупредить, что такие результаты от применения капсул для похудения Диабло у меня также подкреплялись занятиями фитнесом в зале три раза в неделю, отсутствием приема пищи позже , отсутствием в рационе сладостей и выпечки из белой муки и т.д.

Так, что если кто-то ищет таблетки от похудения, которые заменят занятия спортом и ограничение в объемах и калорийности пищи, то это не тот случай. так как данный препарат разрабатывался для спортсменов, которые занимаются а также следят еще и за калорийностью пищи, и этот факт непременно стоит учитывать.

жиросжигатель Диабло

Тем более препарат относится к спортивному питанию и продается в магазинах спортпита.

Конечно стоит сразу же отметить, что данный препарат — далеко не безобидный БАД, препарат имеет серьезные побочные свойства, в виде:

Это Важно!

Из перечисленных симптомов у меня ничего не наблюдалась, вот только первые 40-50 минут после приема жиросжигателя, бросало в сильный жар, который сопровождался ознобом, и повышенным потоотделением.

Так объясняется производителем деятельность препарата по улучшению обменных процессов.

спортивные жиросжигатели

Так как в таблетках Диаблос содержится значительная доза кофеина, следует воздержаться от кофе и кофеиносодержащих продуктов, сладких газированных напитков, а объем выпиваемой воды должен быть не менее двух литров.

Противопоказания:

спортивный жиросжигатель Диабло

Данные капсулы для похудения с эффектом жиросжигания Диабло принесли мне ожидаемый результат, мой вес заметно сдвинулся в сторону уменьшения, капсулы оказали жиросжигающий эффект на организм, и объемы в области талии и бедер значительно уменьшились.

жиросжигатель Диабло

Во время применения капсул действительно уменьшался аппетит, при этом я чувствовала себя энергичной видимо кофеин в составе давал о себе знать.

Стоимость препарата жиросжигатель для похудения достаточно высокая, и за 90 таблеток составляет 745 гривен (1600 рублей).

Так как после месячного курса у меня осталось еще 60 таблеток, а срок годности у них достаточно большой, я их приберегу на всякий случай, вдруг мои ненавистные килограммчики решат вернуться.

жиросжигатели цена

Данный спортивный жиросжигающий препарат мне понравился по своему эффекту, рекомендую его в сочетании с физ нагрузками и ПП, а также с ограничением по времени последнего приема пищи не позднее , конечно же при условии, что вы не относитесь к людям, кому данный препарат противопоказан.

жиросжигатели спортивное питание

Полезный Совет!

И если со скоростью обмена веществ у вас все в порядке, а вы просто ленитесь заниматься физ нагрузками и ограничивать себя в калорийной пище, то лучше данные капсулы не принимать, так как скорее всего сброшенные килограммчики вернутся снова.

А если вам как и мне необходим серьезный толчок для ускорения метаболизма, вполне стоит попробовать, если нет противопоказаний к приему такого мощного жиросжигателя Diablos ECA Fire Caps.

Эффективные жиросжигающие капсулы:

Читайте также:  Влияние на организм полезных и вредных продуктов питания