Контроль сахара в крови дома глюкометр

VwYgNgbFjcVitaYo 31.01.2018 Питание при диабете Оставить комментарий 14,045 Просмотры

Правила сдачи анализа

Для того, чтобы результаты анализа были максимально точными, существуют правила сдачи крови на глюкозу, которые следует четко исполнять:

Правила сдачи анализа
Правила сдачи анализа
  • Кровь на сахар для мужчины и женщины 50 лет сдается рано утром натощак, не позволяется даже чистка зубов, так как любая зубная паста содержит глюкозу.
  • За сутки до сдачи запрещается прием любого алкоголя, а вот привычные продукты питания лучше не менять.
  • Любые временные отклонения в здоровье, даже легкое недомогание, могут повлиять на результат. Показатели в сторону повышения меняются во время беременности, существует даже такое понятие, как «гипергликемия беременных».
Правила сдачи анализа

Признаки повышения уровня сахара

Когда у здорового человека повышается сахар в крови, он ощущает неприятные симптомы, в результате развития сахарного диабета клинические симптомы усиливаются, на фоне заболевания могут возникать другие болезни. Если при первых признаках нарушения обмена веществ не обратиться к врачу, можно пропустить начало болезни, в этом случае вылечить сахарный диабет будет невозможно, так как при этом заболевании можно только поддерживать нормальное состояние.

Важно! Основной признак повышенного сахара в крови – чувство жажды. Больной постоянно хочет пить, его почки работают активнее для того, чтобы отфильтровать избыток сахара, при этом они забирают влагу из тканей и клеток, поэтому возникает чувство жажды.

Другие признаки повышенного уровня сахара:

  • учащенные позывы в туалет, выход увеличенного объема жидкости, что обусловлено более активной работой почек;
  • сухость слизистой оболочки ротовой полости;
  • зуд кожных покровов;
  • зуд слизистых оболочек, наиболее выражен в интимных органах;
  • головокружение;
  • общая слабость организма, повышенная утомляемость.
Признаки повышения уровня сахара

Симптомы повышенного сахара в крови не всегда выражены. Иногда болезнь может прогрессировать неявно, такое скрытое течение патологии куда опаснее варианта с выраженной клинической картиной. Для пациентов обнаружение сахарного диабета становится полной неожиданностью, к этому времени в организме могут наблюдаться существенные нарушения в работе органов.

Сахарный диабет необходимо постоянно поддерживать и регулярно сдавать анализы крови на концентрацию глюкозы или пользоваться домашним глюкометром. При отсутствии постоянного лечения у больных ухудшается зрение, в запущенных случаях процесс отслоения сетчатки может спровоцировать полную слепоту. Высокий уровень сахара в крови – одна из основных причин развития инфарктов и инсультов, недостаточности почек, гангрены конечностей. Постоянный контроль концентрации глюкозы – главное мероприятие при лечении заболевания.

При обнаружении симптомов нельзя прибегать к самолечению, самостоятельная терапия без постановки точного диагноза, знания индивидуальных факторов, наличия сопутствующих заболеваний может значительно ухудшить общее состояние пациента. Лечение сахарного диабета проводят строго под контролем врача.

Читайте также:  100 лет в обед: как питаются долгожители

Измерение сахара в крови

Больным сахарным диабетом в последние годы стало легче проводить измерение сахара в крови с помощью простого в использовании прибора — глюкометра. Процедура совершенно безболезненна и позволяют человеку видеть показатели примерно через 5 минут. Для чего это нужно, давайте разбираться детально.

Уровень сахара необходимо строго контролировать лицам, страдающим диабетом. Таким образом, больной может управлять своим недугом и вовремя предпринимать меры для нормализации состояния. Также показатели позволяют узнать:

  • каково влияние на показатели нагрузок физического плана;
  • повышенный или пониженный показатель;
  • компенсаторный уровень диабета;
  • какие последствия вызывает тот или иной препарат;
  • какие еще факторы влияют на перемену показателей уровня сахара.

Какой должна быть норма сахара в крови

Всемирная организация здравоохранения указывает на четкие нормы глюкозы у каждого человека — до 5,5 — 6,0 ммоль/л.

В крови из пальца (анализ проводится на пустой желудок) — 3,5-5,5 ммоль /л. Если человек покушал — через 2-3 часа после принятия пищи показатель может быть равен до 7,8 ммоль/л.

Из вены (анализ проводится на пустой желудок) — 4-6,1 ммоль/л. При прохождении 2-3 часов после приема пищи — до 7,8 ммоль/л.

Небольшие отклонения в показателях могут быть только в случаях определенных патологий и индивидуальных особенностей организма, к которым относится:

  • возрастной показатель;
  • наличие других заболеваний;
  • общее состояние;
  • период беременности.

Повышенными показателями являются:

  • в голодном состоянии — выше 6,1 ммоль/л;
  • через несколько часов после еды — 11,11 ммоль/л;
  • в течение суток — 11,1 ммоль/л.
  • пониженным считается показатель — до 3,3 ммоль/л.

Как измерить уровень сахара в крови в домашних условиях

Благодаря созданию уникального и компактного глюкометра, измерить показатель глюкозы может каждый. Более того, прибором с легкостью пользуются дети с 7-8-летнего возраста. В комплект в обязательном порядке входит аппарат и тест-ленты. С помощью ланцета совершается маленький прокол, и сформированную каплю наносят на полоску. Она помещается в аппарат и на табло высвечивается показатель.

Подготовка к процедуре

Перед тем, как проверить показатель сахара, необходимо правильно подготовиться к процедуре.

  • Если измерение проводится утром — нельзя кушать и пить что либо (кроме воды) после 6 часов вечера накануне.
  • До измерения нельзя чистить зубы, пить чай, кофе, сладкую воду, принимать пищу.
  • На неточность показателей может повлиять также:

    • немытые руки;
    • мокрые пальцы;
    • чрезмерное сжатие пальцев для забора большего количество крови;
    • несоответствие кода полоски и глюкометра.

    Как правильно провести измерение

    В первую очередь нужно обратить внимание на код на полоске и на дисплее. Должно быть их полное соответствие. В противном случае необходимо совершить перекодировку аппарата.

  • Перед процедурой необходимо тщательно помыть руки с мылом и насухо вытереть полотенцем.
  • Не лишне промассировать подушки пальцев для усиления притока.
  • Для анализа нужна кровь именно из пальца — в них самая оптимальная циркуляция.
  • Проколы нужно совершать на разных пальцах, лучше отдавать предпочтение большому, указательному.
  • Для снижения болезненности — прокалывать следует не в центре подушки, а сбоку.
  • Нельзя слишком глубоко внедрять ланцет, существуют отметки, на которые следует ориентироваться.
  • После выделения первой капли — смахнуть ваткой, выдавить следующую порцию для анализа.
  • Категорически не допускается применение уже использованного ланцета. В противном случае есть риск инфицирования серьезными заболеваниями: гепатитом, СПИДом и т.д.
  • Каплю необходимо прикладывать к правому или левому концу прибора, откуда происходит забор.
  • Тестовые полоски необходимо хранить в сухой, герметически закрытой коробке при температуре до 30 градусов. Нельзя прикасаться к лентам мокрыми руками, если срок применения истек — отказаться от использования.
  • Читайте также:  Вибротренировки меняют кишечный микробиом

    Как часто можно измерять уровень сахара

    Частота анализов зависит от болезни. При 1-м диабета тесты необходимо проводить ежедневно, перед каждым приемом пищи и перед тем, как ложиться спать. Нередко врачи рекомендуют следить за уровнем сахара и после еды.

    При 2-м типе, особенно если диабетом страдает пожилой человек, измерение нужно проводить 2-3 раза в неделю, желательно совершать процедуру в разные времена суток. 1-й — утром, 2-й — в обед, 3-й — вечером.

    В зависимости от того, как протекает заболевание, индивидуальных особенностей пациента, степени тяжести, переносимой организмом, врач может дать отдельные рекомендации по использованию анализатора сахара.

    В профилактических целях глюкометр необходимо использовать даже здоровым людям хотя бы один раз в месяц. Благодаря показателям, человек может определиться, что является причиной его недомогания, есть ли основания для беспокойства. Благодаря аппарату, можно выявить начальные признаки опасного заболевания и предотвратить развитие патологии.

    Профилактика гипо- и гипергликемии

    Для предотвращения тяжелых состояний при диабете стоит соблюдать следующее:

    1. В первую очередь оповестить всех родственников и коллег о вашей проблеме, чтобы в случае критической ситуации они могли оказать должную помощь.
    2. Регулярно проводить контроль сахара в крови.
    3. При себе всегда иметь продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы – сахар, мед, фруктовый сок. Отлично подойдут аптечные таблетки глюкозы. Все это понадобится, если неожиданно резко начнется гипогликемия.
    4. Соблюдать режим питания. Отдавать предпочтения фруктам и овощам, бобовым, орехам, цельнозерновым культурам.
    5. Корректировать физические нагрузки.
    6. Следить за весом. Он должен быть в норме – это улучшит способность организма использовать инсулин.
    7. Соблюдать режим труда и отдыха.
    8. Следить за артериальным давлением.
    9. Отказаться от спиртного и сигарет.
    10. Контролировать стресс. Он крайне негативно сказывается на организме в целом, а также неуклонно заставляет расти цифры на глюкометре.
    11. Уменьшить потребление соли – это приведет кровяное давление в норму и уменьшит нагрузку на почки.
    12. Минимизировать травматизацию, так как при диабете раны медленно заживают, и увеличивается риск подцепить инфекцию.
    13. Регулярно проводить профилактику витаминными комплексами. При диабете стоит выбирать комплексы без содержания сахара и сахарозаменяющих компонентов.
    14. Посещать врача минимум 3 раза в год. Если вы принимаете инсулин, то минимум 4 раза в год.
    15. Не менее, чем единожды в год полностью обследоваться.

    Диабет не приговор, с ним можно научиться жить качественно. Стоит больше внимания и заботы уделять своему организму, и он ответит вам тем же.

    Принцип действия и виды глюкометров

    Глюкометр – портативный прибор, с помощью которого можно измерить сахар в крови в домашних условиях. На основании показаний устройства делаются выводы о состоянии здоровья больного. Все современные анализаторы отличаются высокой точностью, быстрой обработкой данных и простотой использования.

    Как правило, глюкометры компактны. В случае необходимости их можно носить с собой и проводить измерения в любое время. Обычно в комплект наряду с аппаратом входят набор стерильных ланцетов, тестовые полоски и ручка-прокалыватель. Каждый анализ следует проводить с помощью новых тестовых полосок.

    В зависимости от метода диагностики различают:

    • Фотометрические измерители. Замеры производятся путем окрашивания поверхности тест-полоски в определенный цвет. Результаты вычисляются по интенсивности и тону окрашивания. Данный метод считается устаревшим, такие глюкометры почти не встречаются в продаже.
    • Электрохимические измерители. Современные глюкометры работают на основе электрохимического метода, при котором основными параметрами измерения выступают изменения силы тока. Рабочая поверхность тестовых полосок обработана специальным покрытием. Как только на него попадает капля крови, происходит химическая реакция. Для считывания результатов процедуры прибор направляет к полоске импульсы тока и на основании полученных данных выдает готовый результат.

    Глюкометр – устройство необходимое для каждого диабетика. Регулярные измерения помогают отслеживать уровень сахара в крови и избегать осложнений сахарного диабета. Однако важно помнить, что самоконтроль не может заменить лабораторную диагностику. Поэтому обязательно раз в месяц сдавайте анализ в лечебном учреждении и проводите корректировку терапии со своим лечащим врачом.

    Что запрещается кушать

    Противопоказаны продукты, поднимающие сахар в крови:

    • сладости, среди которых мед, сахар, варенье, определенные фрукты и ягоды, сладкую выпечку и кондитерские изделия;
    • копчености, маринады, острые, соленые блюда;
    • сало, бараний жир;
    • газированные напитки;
    • спиртные напитки;
    • шоколад;
    • фастфуд.

    Когда пациент осведомлен, какие продукты уменьшают сахар в крови, ему гораздо легче составить свое меню. Существует также пища, которую необходимо строго ограничивать.

    Следующий список разрешенных ингредиентов в умеренном количестве не принесут вреда:

    Что запрещается кушать
    • картофель отварной, запеченный;
    • макароны;
    • хлеб из муки высшего сорта;
    • рис и пшеничная крупа;
    • некоторые фрукты, а также ягоды;
    • немного специальных сладостей с фруктозой.

    Овощи, сыры, с низким гликемическим индексом, нормализующие сахар в крови должны присутствовать вместе с другой разрешенной пищей в ежедневном меню пациента.

    Запрещено