Мантра спокойствия и умиротворения: текст и особенности чтения

Крепкий сон — залог хорошего самочувствия в течение дня, источник энергии, позитивного настроения. Если качество сна ухудшилось, появилась бессонница, навязчивые мысли не дают уснуть, то сил на бодрый, продуктивный день вряд ли останется. В такие моменты можно себе помочь целительными словами и звуками индийской мантры для сна. Это знание, пришедшее от буддистов, практикуется людьми по всему миру.

Музыка и здоровье: звуки, исцеляющие человека

Давным-давно восточные мудрецы в ходе духовных практик открыли несколько звуковых вибраций, которые не только поддерживают энергетику в норме, но и исцеляют болезни души и тела. Звукотерапия — не новомодное изобретение. Это один из самых древних способов усилить энергетику, восстановить здоровье и настроить себя на определенные частоты. Достаточно вспомнить исцеляющие мантры, способные успокоить нервы и вернуть утраченные силы. Специалисты, практикующие восточную медицину, уверены: звуковые…

Музыка Здоровье Звуки Звукотерапия Исцеление Мантра

Как действуют звуки мантр?

Людям, которые испытывают проблемы со сном, периодически следует читать мантры спокойствия

Мантра покоя помогает стабилизировать процессы торможения и возбуждения, протекающие в нервной системе. Это позволяет добиться внутренней гармонии и успокоения. Кроме того, вибрации, возникающие при пении таких молитв, соединяют человека с богами, так как служат для передачи энергии в космическое пространство.

В результате осуществляется раскрытие духовного потенциала человека и избавление от негативных влияний на сердце и разум.

Как действуют звуки мантр?

Чтение таких текстов помогает человеку очиститься, обрести гармонию между телесным и духовным, а также приблизиться к божественному замыслу и почувствовать влияние космических энергий. Регулярное исполнение песнопений позволяет:

  • очистить ауру;
  • проработать собственную карму;
  • увеличить духовный потенциал;
  • укрепить нервную систему;
  • избавиться от стресса.
Читайте также:  Йога для начинающих в домашних условиях для похудения

Такие мантры особенно рекомендованы тем, кто живет в постоянном стрессе и сильно устает. Звуковые вибрации положительно сказываются на душевном здоровье человека, позволяют укрепить нервную систему. Кроме того, мантра для успокоения нервной системы избавляет от бессонницы.

Как выбрать подходящую

Выбрать мантру для сна несложно, доверьтесь своему внутреннему ощущению. Древние и традиционные формулы, написанные на санскрите, состоят из коротких словосочетаний, которые легко запомнить. Существуют длинные расслабляющие песнопения в виде аудиофайлов, которые обладают приятной мелодией, способствуют мягкому переходу в состояние сна.

Придерживайтесь следующих советов при выборе своей мантры:

Как выбрать подходящую
  • она должна быть достаточно короткой, чтобы не концентрироваться на процессе повторения;
  • звуки не должны быть сложными в произнесении в первое время;
  • прочувствуйте мелодию, она должна быть согревающей и успокаивающей, откликаться в сердце при прослушивании песнопения.

Выбрать мантру можно по внутренним ощущениям.

Лечение поющими чашами или воздействие на человека  

Невзирая на мягкость и деликатность звучания, эти инструменты оказывают сильное влияние на вибрации каждой клеточки организма человека, что было подмечено еще в древности. И буддисты использовали этот вид лечения в своих ритуалах.

Посмотрите видео, как извлекаются звуки из чаш:

Исследования подтверждают, что вибрационные звуки способствуют:

  1. освобождению человека от неврозов и стресса,
  2. снимают напряжение в мышцах и теле,
  3. ликвидируют энергетические блоки и комплексы,
  4. восстанавливают нарушенную гармонию на клеточном уровне,
  5. уравновешивают процесс мышления,
  6. улучшают концентрацию внимания,
  7. выравнивают дыхание,
  8. нормализуют давление,
  9. укрепляют иммунную систему.

Звучание приводит к синхронной работе обоих полушарий головного мозга, что повышает творческие способности человека. Помогает полностью расслабиться и эмоционально, и физически, что ведет к избавлению от бессонницы.

Энергетический массаж поющими чашами   

Это необычный вид массажа, который проходит на уровне звуковых колебаний. Оказывается, звуковые волны обладают сильным массажным эффектом, воздействующим на клеточном уровне.

Читайте также:  Йога для лица: выглядит странно, но работает

Для усиления воздействия, чаши размещают прямо на теле лежащего человека. Когда их расставляют вокруг, их звучание снимает напряжение, помогают расслаблению и восстановлению энергетических сил организма.

Располагают чаши исцеления, соблюдая определенную последовательность: средних размеров инструменты и маленького диаметра, которые издают звонкие и высокие звуки, располагают ближе к голове, а у ног ставят чаши большие, выплескивающие глубокие звуки.

Специалисты утверждают, что когда поющую чашу передвигают над телом человека, она изменяет свое звучание там, где имеются какие-либо проблемы внутри организма, о чем свидетельствует застой энергии.

Рекомендуется подержать чашу немного дольше, в этом месте, слегка ударяя по ней стиком, поглощая вибрации звуков, энергия человека приходит в норму. Когда звучание чаши примет первоначальный тон, это знак того, что застой ликвидирован..

Отзывы людей свидетельствуют, что массаж поющими чашами восстанавливает поток энергии тела, а когда застоев энергии нет в организме, то и болезни уходят. Звук чаш оздоравливает слух человека, способствует восстановлению и регенерации костной этом видео, процесс исцеления тела и очищения пространства поющими чашами:

Известно, что вибрации хорошо распространяются в среде жидкой, а организм человека состоит из воды более чем на 80%.

Поэтому каждая клеточка организма, откликается на движение звуковых волн и входит в резонанс, за счет которого и происходит лечение.

Использование поющих чаш   

Слушать поющие чаши или использовать их для очищения помещений от отрицательной энергии можно и в домашних условиях.

Последователи этой целительной музыки утверждают, что звон чаш устраняет гнев и депрессию человека, стресс и болезни.

Негативная энергетика дома, под звуки поющих чаш преобразуется в положительную, особенно это полезно, если в помещении происходят частые ссоры, нецензурная речь, или перед въездом в купленный дом или квартиру, для очищения пространства от энергии старых жильцов.

Читайте также:  3 упражнения для улучшения осанки и укрепления кора

Звон чаш применяют для привлечения счастья, денег, здоровья, успеха и богатства в офисах и магазинах, на работе для привлечения удачи.

Поющие чаши и медитация   

В медийных практиках поющие чаши применяют много веков, их звучание формирует самый священный звук в индуизме — «ОМ». Согласно ведийскому наследию, Вселенная зародилась от вибрации веществ Космоса, вызвавших этот звук.

Звук Ом или Аум считается наивысшей мантрой, которую произносят перед медитацией, три звука ее составляющие (А, У, М) символизируют Создание, Поддержание и Разрушение.

  • Пройдя по ссылке вы можете почитать, как разные звуки влияют на здоровье человека: Методика омоложения звуками.

Басовые звуки поющей чаши влияют на нижнюю чакру, а звуки высокие малых чаш — связаны с чакрами верхними.

Слушать тибетские  поющие чаши можно не только взрослым, но и детям. Совсем не обязательно быть больным физическими недугами или психическим расстройством, чтобы испытать на себе их целебную силу. Поющие чаши дают здоровье уставшему телу,  возможность отвлечься от повседневных дел и проблем и настроить внутреннее энергетическое звучание в унисон гармоничного невидимого мира.

Желаю здоровья вам, уважаемые читатели и долголетия!