Работа с чакрами: диагностика и развитие самостоятельно

Каждый из нас слышал что-то о чакрах, так как о них довольно много говорят, в том числе и в практиках   эмоционального исцеления   и медитации. Однако, многие из нас не до концы понимают, что это на самом деле и какое место отведено им в нашей жизни.

Описание чакр

Если обратиться к санскриту – чакра имеет дословный перевод как колесо, диск, круг. Чакра раскрывается как бутон цветка, если правильно это делать. Считается, что через чакры в человека вливается энергия космоса.

Описание чакр

Любой человек способен развить в себе способность обмена энергией с окружающим миром. Если не заниматься внутренним развитием, то чакры не активны. Чакры активируют, раскрывают, для этого существуют специальные техники, упражнения. Чакры оказывают влияние на формирование определенных черт человека, его характера, отношения к себе, к людям вокруг. Каждая энергетическая точка отвечает за определенные навыки и умения индивида, его внутреннее здоровье, психо-эмоциональное состояние.

Болезни от закрытых чакр

Безответная любовь, страдания, одиночество… Есть 100% белый способ привлечь настоящую любовь в свою жизнь! Действие амулета любви уже проверили на себе многие женщины и мужчины. С его помощью вы наконец-то получите настоящие, гармоничные отношения…

Читать далее…

Если чакры закрыты или в их цвет вмешивается черный, то они начинают давать сбои и организм болеет. Отражаться закрытие может не только на физическом и психическом здоровье, но и на внешних жизненных обстоятельствах.

Для того, чтобы понять, какие болезни принесет закрытие той или иной чакры, нужно разобраться, какая за что отвечает.

  • Муладхара отвечает за выделительную и репродуктивную систему. Находится в промежности.
  • Свадхистхана отвечает за мочеполовую систему. Находится на крестце.
  • Манипура отвечает за пищеварительную систему. Ее закрытие приводит к проблемам с ЖКТ.
  • Анахата отвечает за сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
  • Вишудха отвечает за эндокринную систему.
  • Аджна отвечает за периферическую нервную систему.
  • Сахасрара отвечает за центральную нервную систему.

Ниже подробнее о болезнях.

За что отвечают чакры

Очищение сознания от негатива. Это основная задача чакр. Через них выходит стресс, обиды, ярость, злоба. Всё самое ненужное и всё, что отпугивает удачу, выделяется через чакры.Получение энергии. Позитивные энергетические потоки снабжают нас уверенностью, удачей, хорошим настроением, силой воли. Эта фаза работы энергетических центров организма называется поглощением.Поглощение и очищение не могут происходить одновременно. Это значит, что человек в каждый определенный момент времени либо что-то получает извне, либо от чего-то избавляется.

Фаза избавления может проходить лучше при помощи медитаций на очищение от негативных программ, при помощи отдыха, чтения мантр, занятий самым любимым делом или спортом.Получение энергии усилить можно талисманами, ароматами, ношением определенных цветов одежды. Медитации тоже усиливают получение энергии чакрами.

ЧТО ТАКОЕ «ЧАКРА» И ЧТО ОНА ДЕЛАЕТ?

С древнего санскрита «чакра» переводится как «колесо». То есть буквально это энергия, которая живет внутри тебя и постоянно вертится. За нашу с тобой жизнь отвечают семь основных чакр. Каждая имеет свой цвет, свое значение (принадлежность), месторасположение в теле, название и звук для ее открытия. Одни отвечают за физическое здоровье. Другие  за умственное развитие. Третьи  за душевное состояние.

Читайте также:  Зарядка для спины — лечебная гимнастика для укрепления спины

Располагаются чакры вдоль позвоночника, но у каждого человека немного по-разному. Это такая же твоя индивидуальная особенность, как и отпечатки пальцев.

Несмотря на то, что у них разные функции, одну они выполняют вместе  все чакры отвечают за принятие энергии. Эта энергия поступает отовсюду: от Вселенной, из окружающей природы, находящихся рядом людей и даже предметов. Далее энергия передается по каналам к тонким энергетическим телам, а затем расходится по всему организму.

Образно говоря, через чакры человек «ест» необходимую организму энергию.

Проявление энергии идет через корневую, самую низкорасположенную, чакру Муладхара, работающую на самых слабых частотах, а также через коронную чакру Сахасрара. Она считается наиболее развитой и имеет самые высокие частоты. Человеческий организм так устроен, что он не может воспринимать частоты напрямую. Поэтому они преобразуются в ощущения, мысли, эмоции, а уже потом передаются как физическому телу, так и тонким телам.

Любая чакра может находиться в 2-х состояниях, подобно дыханию:

  • в фазе поглощения энергии и информации из окружающего пространства
  • в фазе излучения (выведения) энергии и информации из организма

Эти фазы постоянно чередуются, потому что чакры, как чистая энергия, постоянно находятся в движении. Если ты сейчас представила себе застывшего в позе лотоса йога, который медитирует и почти не шевелится, то ты ошиблась.

Чакры и спокойствие  это две разные вещи.

Ты никогда не увидишь застывшую на месте чакру. Как и наши органы, чакра «живет» своей жизнью – постоянно вращается и вибрирует, что помогает притягивать энергию и передавать ее в организм человека.

Таблица основных чакр

У каждой из них есть свой цвет и свое значение, своя роль для ментального и физического здоровья человека. Открытый и проработанный канал означает свободный поток энергии, удовлетворение связанных с чакрой потребностей.

В свою очередь, заблокированная чакра приводит к сильной неуверенности и проблемам в определенной области бытия, психологическим и физическим.

Энергетические центры человека принято считать снизу вверх. Точно так же по степени важности распределены и те сферы жизни, за которые они отвечают: от базового инстинкта выживания в основе до связи с космической высшей силой на вершине этого ряда.

Совет: если вы верите в Бога, воспринимайте чакры как способ очиститься для того, чтобы услышать и почувствовать Его волю в вашей жизни. Если ваша вера абстрактна, можно понимать чакры как канал связи с высшей силой вообще, какой бы она ни была.

ЧАКРОВОЕ ДЫХАНИЕ — дыхание чакр

Сначала, успокоившись с помощью медитации, сконцентрируйтесь на своей первой чакре. Вообразите ее в виде водоворота красного света, вращающегося по часовой стрелке (если смотреть на ваше тело со стороны). Чакра расположена прямо под вами: ее воронка направлена вниз, а кончик — в нижний конец вашего позвоночного столба. Наблюдая за чакрой, вдыхайте ее красноту, потом выдыхайте. Визуализируйте красный цвет на вдохе. При выдохе не визуализируйте, просто смотрите, какого цвета ваш выдох. Повторяйте упражнение до тех пор, пока не будете стабильно видеть красный цвет как на вдохе, так и на выдохе. Если красный цвет на выдохе более тусклый или бледный, чем на вдохе, то вам надо сбалансировать свою красную энергию. Если цвет бледен, то вам надо добавить красного в аурическое поле; если цвет замутнен и темноват, то вам надо почистить ваши нижние чакры. Для этого повторяйте упражнение до тех пор, пока цвет на выдохе не станет таким же, как на вдохе. Это сохраняет силу для всех чакр. Подержав перед внутренним взором картину первой чакры, переходите ко второй чакре, которая расположена на 5 см выше лобковой кости. Визуализируйте два водоворота: один на передней поверхности тела, второй — на задней. Посмотрите, как они вращаются по часовой стрелке, отливая красно-оранжевым светом. Вдохните этот свет. Выдохните его. Повторите упражнение. Прежде чем двигаться дальше, убедитесь, что цвет выдоха такой же, как цвет вдоха. Добившись устойчивой визуализации первых двух чакр, переходите к третьей чакре, находящейся в области солнечного сплетения. В этом месте надо визуализировать два желтых водоворота. Подышите желтым. Вдохните этот цвет, выдохните его. Повторяйте упражнение до тех пор, пока цвет выдоха не станет таким же, как цвет вдоха. Переходите к сердечной чакре — четвертой чакре. Приглядитесь к вращающимся по часовой стрелке зеленым водоворотам. Вдыхайте и выдыхайте этот цвет до тех пор, пока цвета выдоха и вдоха не сравняются. Посмотрите вниз, чтобы увидеть все остальные чакры (которые вы уже зарядили). Понаблюдайте, как они вращаются, прежде чем переходить к горловой чакре. Для горловой чакры — пятой чакры вдыхайте и выдыхайте голубой свет из вращающихся по часовой стрелке водоворотов. У шестой чакры третьего глаза надо визуализировать вращающиеся по часовой стрелке водовороты на передней и задней поверхности головы. Цвет водоворотов фиолетовый. Повторите описанные дыхательные упражнения. Теперь переходите к макушечной чакре — шестой чакре. У этой чакры опалесцирующий белый цвет. Чакра расположена на макушке и вращается по часовой стрелке. Вдыхайте белый цвет. Выдыхайте его. Повторите упражнение. Посмотрите на все семь чакр, вращающихся по часовой стрелке. Присмотритесь к потоку энергии, протекающему по главному энергетическому каналу в позвоночном столбе. Этот поток пульсирует в такт вашему дыханию. Когда вы вдыхаете, пульсовая волна направлена вверх, а когда выдыхаете вниз. Посмотрите, как все чакры соединяются своими кончиками с этим главным потоком, как макушечная чакра формирует главный вход и выход потока, а корневая чакра образует входные ворота для энергии, входящей в ваше энергетическое поле. Понаблюдайте, как энергия во время вдоха входит в вашу ауру. Теперь все ваше поле заполнено светлой энергией, а низшие чакры полностью заряжены положительной энергией.

Сахасрара (седьмая чакра)

Sahasrara

Она находится на самой макушки головы и отвечает за духовную силу.

Дополнительные характеристики

  • Цвет фиолетовый;
  • Знак лотоса;
  • Камень – алмаз;
  • Звук – Ом.

Развитая чакра наполняет человека молодостью и оптимизмом, слабая – приводит к быстрому старению и психическим расстройствам.

Основные цвета чакр человека соответствуют цветам радуги, что еще раз доказывает его единство с природой. Все чакры человека должны быть сбалансированы и открыты для здоровой гармоничной жизни.

Открытые чакры

7. Коронная чакра (сахасрара)

Это высшая чакра, определяющая связь человека с духовным миром. Ее часто называют лотосом с тысячью лепестками. Беря во внимание ее месторасположения, она крайне важна для гармоничной жизни и для достижения покоя.

Но работа с ней – это очень тонкий процесс. Когда чакра работает хорошо, человек находится в гармонии с окружающим миром, он испытывает глубокое чувство радости, а жизнь его достойна и богата.

Однако, когда человек сомневается в своих целях, пережил неприятный травматический опыт или не уверен в своей ценности, чакра блокируется.

Где расположена на теле: в верхней части головы.

Ее цвет: фиолетовый.

Ее элемент: мысль.

Как проявляется в человеке заблокированная чакра: человек не видит красоты мира, у него может начаться депрессия, происходит снижение мотивации. В физическом плане это проявляется в непрекращающихся сильных головных болях и в появлении проблем с координацией движений.

Очищение чакр

Очищение чакр требуется в следующих случаях:

  • в сознании человека преобладают негативные мысли, эмоции, убеждения
  • он «настроен» на разрушающие и деструктивные программы
  • на человеке есть то, что называют «порчей»: из-за разрушающих внешних обстоятельств оказались заблокированными какие-то энергетические центры
Читайте также:  Йога для начинающих в домашних условиях — от А до Я

Чистка чакр чаще всего необходима статусным, высокоранговым мужчинам. Это те, кто занимает высокие посты, имеют большие деньги и власть. Первый признак «засоренности» энергетических центров — сердечные заболевания, проблемы с дыхательной системой и потенцией.

На таких людей разрушающе действует энергетика конкурентов, которые своими негативными мыслями и действиями буквально наносят удар по самому больному.

Очищение чакр должен проводить грамотный специалист: гипнотизёр, экстрасенс, эзотерик. Требуется тщательная проработка сознания, применение глубоких медитативных практик.

Если проблема не настолько серьёзна, можно самостоятельно попытаться очистить чакры при помощи медитаций, направленных на создание чувства любви к себе, своим телу, сознанию.

Мантра для очищения всех чакр

Пение мантр производит гипнотическое воздействие, во время которого происходит мягкое очищение энергетики тонких тел человека.

При произнесении данных звуков энергии выравниваются и балансируют в каждом центре:

  1. Муладхара — звук ЛАМ, что означает: «Я стабильный, сильный и мирный» (нужно визуализировать в области паха красный шар).
  2. Свадхистана — звук ВАМ, что означает: » Через меня течет творчество» (визуализировать оранжевый шар внизу живота).
  3. Манипура — звук РАМ, который означает: «Отпускать — иногда самый хороший выбор» (визуализировать золотую шапку ниже солнечного сплетения).
  4. Анахата — звук ЯМ, который означает: «Отдавать столько, сколько получил» (визуализировать зеленый шар в области груди).
  5. Вишудха — звук НАМ, обозначающий: «Слова мои как семена» (визуализировать бирюзовую сферу в области гортани).
  6. Аджна — звук ОМ или АУМ, который обозначает: «Я открываюсь новому» (шар цвета индиго должен вращаться в области третьего глаза, между бровями).
  7. Сахасрара — звук НГ, который означает: «Я покоряюсь высшей силе, проникающей в меня» (визуализировать фиолетовый шар, вращающийся над макушкой).

Медитация чакры

Рисунок 12. Медитация чакры

Работа с чакрами может проходить с помощью медитаций. Главное, что здесь следует понять, это то, что человек может испытать на какое-то мгновение работу любой из семи чакр. Но без медитации Вы не сможете надолго удержать это мгновение. Нужно обрести прочную связь между всеми чакрами, а в этом может помочь работа с чакрами в виде медитации. Помните, что просто знать о чакрах недостаточно, их нужно испытывать и чувствовать.

Первое, что вам предстоит при работе с чакрами – это развить способность почувствовать их и осознать влияние на вашу жизнь.

Чтобы работать с чакрами вам нужно душевное равновесие. Пожалуй, это самое главное требование, чтобы начать осознавать и передвигаться по системе чакр.