Вишудха чакра — как максимально проявить в себе энергию 5 чакры

Объясните, пожалуйста, в чем заключается разблокировка чакр?

Возможно ли провести разблокировку чакр самостоятельно?

Самостоятельная разблокировка чакр возможна настолько, насколько велико желание человека. Работа с энергетической системой предполагает серьезный и ответственный подход. Единоразовые медитации и периодические посещение центров йоги не являются достаточными усилиями. Разблокировка чакр у человека — это достаточно кропотливый труд, который требует ежедневных занятий. Медитативные практики также предполагают сложную работу с собственным сознанием. Результаты могут прийти не очень скоро, что, естественно, часто лишает энтузиазма. Йогические асаны, направленные на активизацию определенных чакр, могут показаться новичками слишком сложными для выполнения в физическом плане. Развитие тела, так же, как и совершенствование энергетической системы, не терпит спешки. Разблокировка чакр собственными силами потребует от вас самоконтроля и серьезности. Главное — помнить, что правильно работающие энергетические центры сделают вашу жизнь лучше и приятнее.

Главный астролог страны раскрыла секрет привлечения богатства и процветания для трех знаков зодиака, вы можете проверить себя Бесплатно ⇒ ⇒ ⇒ ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ….

Как можно разблокировать чакры на теле человека?

Перед тем, как разблокировать чакры, необходимо выяснить причину блоков. Как мы уже выяснили, каждый энергетический центр имеет собственную причину блокировки. Следовательно, каждый энергоузел требует определенного подхода для разблокировки.

  • Чакра Муладхара разрушается страхами. Чтобы справиться с ними, их нужно встретить, взглянуть в них и прочувствовать.
  • Вина, блокирующая Свадхистану, подвергается такому же методу. Чувство вины необходимо проанализировать, приняв реальные причины для него и убрав иллюзорные.
  • Это же касается и стыда, который разрушает Манипуру.
  • Разблокировка чакры Анахата, блокирующейся скорбью, требует большой силы воли и иногда времени.
  • Работа с Вишудхой имеет основное правило — не врать.
  • Говоря ложь другим, начинаем поступать так же и в диалогах с самим собой. Это блокирует речевой центр. Аджна открывается и лишается блоков, если добавить реальности в свое восприятие мира.
  • Сахасрара очищается, если отпустить свои земные привязанности.

Существует ли универсальная практика для разблокировки чакр?

Как я уже упоминал, разблокировка чакр предполагает серьезный и качественный подход, включающий работу с каждый энергетическим центром. Оптимальной методикой является разблокировка чакр по очереди. Универсальной техникой можно назвать практику по работе с серединной чакрой Анахата. Сердечный центр связывает нижние чакры с верхними. Заряжая этот энергоузел, мы снабжаем энергией и раскрываем все остальные. Повторюсь, такая техника разблокировки чакр не является достаточной. Несмотря на свою универсальность, она требует дополнительной работы с каждым энергоузлом.

 Слушать на видео медитацию на разблокировку чакр человека

За что отвечает вишудха

Основных чакр в теле насчитывается семь. Причём каждая из них отвечает как за работу внутренних органов, так и за определённые органы чувств. 5-я чакра — вишудха, располагающаяся в области горла, также называется горловой чакрой.

Она отвечает за слух. Кроме этого, оказывает влияние на следующие органы тела: горло, щитовидную железу, уши, мышцы и руки. Она имеет голубой цвет. А также голубая чакра связана с ментальным телом. Её основными функциями являются:

  • Умение устанавливать контакты с другими людьми и взаимодействовать с ними.
  • Способность выстраивать отношения с космосом и с людьми.
  • Жить в гармонии с собой и с окружающим миром.

Представления о самом себе имеют прямую зависимость от того, в каком состоянии находится чакра. От неё зависит связь между мыслями, а также эмоциями и чувствами.

Читайте также:  Виды йоги: что выбрать для себя и есть ли «неправильная» йога

Если не будет этой чакры, люди не смогут:

  • выражать чувства и эмоции по отношению к другим людям или тем или иным событиям и явлениям окружающей действительности;
  • смеяться, удивляться, плакать, радоваться, грустить.

Через голубую чакру также осуществляется обмен информацией между человеком и Вселенной.

Помимо всего прочего, благодаря вишудхе творческие замыслы воплощаются в жизни. Созидание осуществляется благодаря энергии, которую даёт сексуальная чакра — свадхистана. Гармоничное взаимодействие этих двух чакр даёт человеку неограниченные возможности и способность реализовать себя практически в любом виде искусства. Если чакры развиты гармонично, то они обеспечивают поток божественной энергии. При этом люди, которые будут сталкиваться с творениями такого человека, будут видеть в них важный сакральный смысл.

Чем больше развита вишудха, тем больше развиты способности проявлять свой внутренний мир и раскрывать чувства и эмоции через те или иные виды искусства. Кроме этого, появляются способности контролировать свои чувства и отслеживать проявление нежелательных эмоций.

Ещё одной из важнейших функций вишудхи является умение прислушиваться к мнению других людей, слышать свой внутренний голос и чувствовать подсказки Вселенной. Кроме этого, 5 чакра отвечает:

  • за уверенность в себе и в своих силах;
  • за адекватную оценку своих достоинств и недостатков;
  • за бесстрашие перед совершением ошибок и перед трудностями.

Важной функцией чакры является появление ответственности. Сначала за самого себя. Затем, в процессе взросления или благодаря развитию чакры, за других. Вначале близких родственников: собственных детей и родителей. А затем и за чужих. Однако человек при этом не испытывает потребности вмешиваться в жизнь других и диктовать им свои взгляды на жизнь.

Дополнительные материалы

Муладхара Чакра, Активация и Балансировка / Музыка Для Настройки Муладхары / Снятие Блоков и Зажимов

Сахасрара Чакра, Активация и Балансировка / Музыка Для Настройки Сахасрары / Снятие Блоков и Зажимов

Дополнительные материалы
Дополнительные материалы

Активация и балансировка пятой чакры Вишудха (горловая)

Пятая горловая чакра Вишудха Раскрытие творчества Кундалини Активация и баланс чакры

Дополнительные материалы
Дополнительные материалы

Активация и балансировка 5 чакры Вишудха

Манипура Чакра, Активация и Балансировка / Музыка Для Настройки Манипуры / Снятие Блоков и Зажимов

Дополнительные материалы
Дополнительные материалы

Настройка 5 й чакры очень мощное воздействие на Вишудху

Вишудха (горловая чакра) 5 чакра очищение и гармонизация

Дополнительные материалы
Дополнительные материалы

Свеча для снятия блокировок с горловой чары (чакра Вишудха)

♫ Медитация — Раскрытие Вишудхи Чакры ♫

Дополнительные материалы
Дополнительные материалы

Медитация Активация 5 чакры Вишудха

Медитация Активация чакры Вишудха

Дополнительные материалы
Дополнительные материалы

Активация и балансировка пятой чакры Вишудха (горловая чакра)

Очищение и активизация

Общение с природой

Ясный, прозрачный свет голубого неба без туч, вызывает резонанс в вашей горловой чакре. Чтобы он действительно проник внутрь вас, лягте, расслабившись на лоне природы, и откройте свое существо бесконечности небесного свода.

Вы почувствуете, как ваш дух открывается, как становится ясным, как все зажимы и закрепощения в вашей горловой чакре и области ее воздействия постепенно исчезают.  Вы становитесь, внутренне открытыми к восприятию «небесных посланий».

Отражение голубого неба в прозрачной воде, кроме того, расширяет и освобождает ваши чувства. Тихий шум волн несет послание ваших скрытых эмоций и чувств вашему сознанию. Если вы позволите проникнуть вибрирующей энергии неба и воды в вас, то дух и чувства объединятся в дополняющую друг друга силу.

Звукотерапия

Музыкальная форма: Горловую чакру оживляет музыка и пение, богатые высоким тонами, а также сакральные и медитативные танцы с пением.

Пятую чакру лучше всего гармонизирует и расслабляет спокойная музыка Нью Эйдж. Она приносит освобождение, дает пространство и открывает внутренний слух.

Гласная буква: Горловую чакру активизирует гласная «э» на ноте Си. 

Переходя постепенно голосом от «а» до «и», вы приходите к точке в которой, в определенном моменте появляется звук «э». Также, как горло это канал, соединяющий голову с остальным телом, так и звук «э» горловой чакры соединяет сердце и разум: «а» и «и», направляя их силы наружу. 

Произнося «э» вы заметите, что этот звук требует самого большого усилия голоса. Тем самым, этот звук оживляет способность выражения в вашей пятой чакре.

Мантра: ЛАМ.

Цветотерапия

С пятой чакрой связан чистый и светлый голубой цвет. Этот цвет дает спокойствие и внутреннее пространство, открывая вас вдохновению.

Терапия благородными камнями Аквамарин: Светло-голубой цвет аквамарина — как море, в котором отражается безоблачное небо. Поэтому аквамарин помогает душе стать зеркалом бесконечности духа. Он поддерживает коммуникацию с внутренним «я» и вносит свет и ясность, в наиболее скрытые уголки души.

Его вибрации дают душе чистоту, свободу, пространство, так что она открывается для визуального просмотра и интуитивного понимания, помогая в выражении этого знания ясно и творчески. Под влиянием аквамарина, душа может стать каналом безусловной любви и исцеляющей силы.

Бирюза: Бирюза, в цвете которой объединяется цвет неба с зеленью Земли, связывает все идеалы духа с первичной витальной силой нашей планеты, помогая выражать духовный опыт, и реализовать его в жизни на Земле. 

Кроме того, он притягивает позитивные энергии, защищая тело и душу от негативного влияния.

Халцедон: Бело-голубой халцедон действует позитивно на щитовидную железу. Он оказывает успокаивающее и уравновешивающее воздействие на сознание, уменьшая раздражительность и возбудимость. С помощью своего успокаивающего влияния, он открывает доступ к внутреннему вдохновению и поддерживает самовыражение с помощью речи и письма.

Ароматерапия Шалфей: Свежий терпкий запах шалфея посылает целительные вибрации в сферу языка. Он растворяет напряжения в пятой чакре, в результате чего наши слова становятся гармоничными и энергичными, наилучшим образом передавая намерения нашей души.

Эвкалипт: Освежающий запах эвкалиптового масла вносит в область пятой чакры ясность и пространство. Его вибрации открывают нас внутреннему вдохновению и дают творческому самовыражению первичный импульс.

Формы йоги, воздействующие главным образом через пятую чакру Мантра-йога: Мантры — это медитационные слоги, в которых отражается, с помощью специфической формы вибрации, определенный аспект Высочайшего. 

В мантра-йоге они повторяются про себя, читаются вслух или поются. При этом вибрация мантры постепенно изменяет мышление и ощущения упражняющего, вынося его на уровень космической Божественной силы, которая проявляется в мантре.

Исключением является трансцендентальная медитация. В этой форме медитации скрыта техника, благодаря которой мантра ощущается через все более тонкие уровни сознания. Медитирующий пересекает тончайший аспект самой мантры, выходит за пределы этого аспекта, и достигает переживания чистого бытия. Этот процесс происходит неоднократно, во время каждой медитации.

Шарон Бодо, Кен Макмилан «Чакры. Практика очищения»

Как открыть горловую чакру

Если вы желаете раскрыть 5-ый энергоцентр, сначала необходимо будет научиться добиваться компромисса с окружающими и с собой, при всем этом не утрачивая галлактической связи. Конкретно так и обязана проявляться людская суть. Личность набирается убежденности в собственных способностях лишь, если чакра работает нормально.

Но до этого чем приниматься за разработку вишудхи, следует заняться раскрытием тех чакр, которые размещены ниже ее уровня. Для этого от вас пригодится анализ поступков окружающих. Научитесь заходить в позицию независящего зрителя, в которой вы остаетесь независящей от чужеродного воздействия, в то же время не навязывая никому свое мировоззрение и не боясь вслух выражать то, что думаете.

Голубой колер олицетворяет данный энергоцентр. Вы сможете применить его, выполняя цветовую медитацию. Это не заберет у вас много энергии. Просто ложитесь на пол (за ранее не забудьте подстелить коврик), и всеполноценно расслабляйтесь. Прикрывайте веки и визуализируйте густую травку на лесной опушке. Наблюдайте снизу, какое сверху над вами замечательное голубое и безграничное небо.

Основная цель в описываемой медитативной практике – максимально визуализировать, как голубая энергия начинает разноситься по всем клеткам вашего организма, переполняет его через край. Энергия начинает очищать ваши мысли, заполняет их светом и ясностью. Представляйте, как ваше тело отдается во власть небесных волн, лаского обдувается свежайшим ветерком. Когда возникнет полное расслабление с умиротворением, неторопливо вернитесь в обычное состояние.

В процессе практики контролируйте свое дыхание. На помощь для вас также придет мантра со звучанием «ОМ», созодать которую необходимо на выдохе.

Просмотрите видео ниже, оно поможет для вас сделать лучше работу пятой чакры

Читайте также:    Йога для женщин в Санкт - Петербурге «Практика Здоровья»!

Чакры человека и их правильное раскрытие: способов от йогов

В организме каждого человека есть энергетические центры, которые отвечают за проявление тех или иных способностей и оказывают большое влияние на жизнь, чувственную и эмоциональную сферу личности.

Если одна из чакр закрыта или плохо развита, человек это чувствует – он не может реализоваться в какой-либо сфере жизни, либо в эмоциональном плане, то есть не хватает некоторых черт, которые многие списывают на характер.

На самом деле чакры человека можно стимулировать, зная их местоположение и методики их раскрытия. Это можно сделать простыми методами в домашних условиях, а можно развивать чакры с помощью медитаций, мантр и других практик. В статье рассмотрим простые и самые действенные способы.

Значение слова чакра

Жизнеспособность физического тела человека поддерживается энергией. Кроме видимого и осязаемого плотного, каждый из живущих имеет тело энергетическое. Его составляют:

  • чакры (энергетические вихри определённой локализации и частоты);
  • нади (каналы перемещения основных энергопотоков);
  • аура (поле энергии, пронизывающее и окружающие физическое тело).

Слово «чакра» заимствовано из санскрита, где обозначает «колесо, круг».

Биоэнергетика изображает чакры в виде непрерывно вращающихся дисков, либо воронок, образуемых энергиями различных вибраций высокой частоты. Направление движения энергопотоков в соседних чакрах противоположно. Обычным физическим зрением их можно увидеть на кирлиан-фотоснимках, фиксирующих электромагнитное поле живых организмов.

Энергетические чакры в теле человека

Эти подвижные сгустки энергии, подобно антеннам, выполняют две основные функции:

  • захватывают, удерживают, трансформируют энергии окружающего пространства и самого индивидуума;
  • перераспределяют и излучают энергии физического тела, духа, ума и эмоций.

В индуистский традициях эти энергетические образования изображают в виде цветка лотоса различной окраски с неодинаковым количеством лепестков. В соответствии с частотой энергетических вибраций, их окрашивают в цвета радужного спектра – от красного (первая, нижняя) до фиолетового (седьмая, верхняя чакра).

Первые пять чакр связывают с пятью базовыми стихиями:

  • землёй (красная, муладхара);
  • водой (оранжевая, свадхистана);
  • огнём (жёлтая, манипура);
  • воздухом (зелёная, анахата);
  • эфиром (голубая, вишудха).

Активность тех или иных чакр определяет темперамент, характер, способности личности, палитру его чувств. Активизация определённого энергетического центра увеличивает потенциал его возможностей, нередко открывая новые, нетрадиционные способности – сиддхи (санскр.)

Проецируя эфирное тело на физическое, можно сказать, что чакры располагаются вдоль позвоночника. Между собой их соединяет сушумна – единый энергетический канал, проекцией которого на плотном плане является позвоночник.

Некоторые из йогических направлений утверждают связь чакр с эндокринными железами и сплетениями нервов. Следовательно, состояние этих энергетических вихрей непосредственно влияет на участки головного и спинного мозга, отвечающие за работу эндокринной системы.

Возраст, когда начинается функционирование чакр

Функционирование каждой из семи фундаментальных чакр определяет разные аспекты человеческой реализации. Дисбаланс их приводит к заболеваниям, которые со временем проявляются на физическом плане. Известно, что все тонкие тела человека находятся в неразрывной связи с физическим.

Существует мнение о последовательном раскрытии чакр с возрастом. Исходя из этого,

  • муладхара начинает функционировать с 7 лет;
  • свадхистана с 14;
  • манипура с 21;
  • анахата с 28 лет.

Тройка нижних энергетических вихрей обеспечивает существование физического и эфирного тела индивидуума, подпитывает его инстинкты и материалистические устремления.

Верхние, начиная с вишудхи, имеют непосредственную связь с астральным телом человека. Энергетическая частота их вибраций совпадает с нижним пределом этого тела.

Особенности и свойства муладхара чакры

Первый энергетический центр несет в себе такие качества, как уверенность, спокойствие, уравновешенность, бесстрашие, твердость, терпение, основательность, решительность, стабильность. Люди с правильно функционирующей корневой чакрой ценят то, что имеют, верят в себя и свои мечты, не опускают руки при неудачах, целостны и сильны.

Эмоциональное перенапряжение, страх, неуверенность, озлобленность, неверие в свои силы, грусть, уныние, тревога, мягкотелость, потерянность ведут напрямую к дисгармонизации муладхары.

Связь с землей нарушается, энергия не способна подниматься по каналам или делает это неправильно, теряется равновесие, слабеет физическое тело. Такой дисбаланс может вызвать болезни позвоночника и всей опорно-двигательной системы, почек и толстого кишечника, крови.