Лечение пяточной шпоры в домашних условиях: правда и миф

Пяточная шпора – одна из самых распространенных патологий костно-мышечной системы. На ее долю приходится около 10% от всех ортопедических заболеваний. Пяточная шпора, или плантарный фасциит, — это воспалительно-дистрофическое поражение подошвенной фасции, возникающее на фоне отложения солей кальция в области пяточного бугра.

Когда прибегают к рентгенотерапии пяточной шпоры

Для избавления от пяточной шпоры (или, выражаясь научным языком, плантарного фасциита) используются различные способы. Среди них медикаментозная терапия, физиопроцедуры, ношение специальных ортопедических приспособлений, занятия лечебной физкультурой, народные методы. Причем терапия не ограничивается одним из этих способов, а состоит из целого комплекса, который подбирается лечащим врачом сугубо индивидуально для каждого пациента. Ведь проявления недуга – это и воспаления, и болезненность, и давление, получаемое на стопу, особенно у людей, с превышающей нормы массой.

Быстрым разрастанием костной ткани в районе остеофита характеризуется пяточная шпора

Когда прибегают к рентгенотерапии пяточной шпоры

Но при неэффективности перечисленного лечения часто назначается рентгенотерапия, которая также может сочетаться с другими способами избавления от недуга. Но самое главное – это устранение причины фасциита. Если не делать этого, то все повторится сначала, и снова придется прибегать к облучению, а то и к крайней мере – оперативному вмешательству.

Симптомы пяточной шпоры

Главным проявлением патологии является боль. На первых этапах заболевания она возникает во время ходьбы. По мере развития и усугубления тяжести патологии болевые ощущения становятся сильнее и острее. Особенно характерна для плантарного фасциита «стартовая» боль, возникающая в момент начала движения после длительного перерыва или сна.

Во время осмотра стопы выраженных клинических признаков обычно не наблюдается, в некоторых случаях отмечается незначительная отечность в области пятки. Пальпацией выявляется боль в боковых участках пяточной кости и в середине пятки со стороны подошвы.

Интенсивность боли и выраженность симптомов патологии могут различаться и не зависят от величины костного образования. Так, даже мелкий нарост в области пяточного бугра может вызывать острую жгучую боль и стать причиной полной нетрудоспособности пациента, в то время, как образование крупного остеофита у другого больного может проявляться лишь незначительным дискомфортом во время ходьбы.

На сегодняшний день известно множество способов лечения пяточной шпоры – как клинических, так и народных. В этой статье мы подробно рассмотрим и те, и другие. Первая часть статьи посвящена способам домашнего лечения пяточной шпоры – мы не будем судить об их эффективности, а сделаем лишь краткий обзор методики их применения.

Однако напомним, что любые попытки самостоятельного лечения без консультации компетентного врача чреваты развитием еще более серьезных осложнений и могут привести лишь к ухудшению самочувствия больного. Необходимо понимать, что применение домашних методов лечения вместо полноценной врачебной терапии лишь замедлит выздоровление больного и приведет к прогрессированию заболевания.

Читайте также:  Как лечить коксартроз тазобедренного сустава 3 степени

Как действуют микроволны на шпору

Процедура УВТ проста и сложна одновременно. В больной участок направляются ультразвуковые потоки. Эти волны действуют с различной частотой. При этом кальциевые отложения на поврежденной связке и кости, постепенно разрыхляясь, становятся мягкими, а после с потоком крови выводятся из организма. Параллельно при увт пяточной шпоры активизируются регенерационные процессы, что в результате снижает воспаление и понижает отечность тканей. Как воздействует УВТ на шпору смотрите в видео:

Наблюдается расширение сосудов, улучшение кровяной циркуляции и восстановление клеток мягких тканей.

Пациенты будут чувствовать облегчение уже после первого сеанса. Если болезнь не запущена, прохождение полного курса гарантирует восстановление и возвращение способности человеку безболезненно совершать нагрузки на ноги ежедневно. Чтобы шпора не появилась снова, после терапии следует выявить первопричину появления недуга и устранить ее.

Диагностика

Заподозрить данное заболевание можно на основании характерных симптомов и данных общего осмотра. При ощупывании пораженной пятки выявляется характерная болезненность на подошвенной поверхности. Чаще всего боль имеет локальный характер, определяется в центральной части или по внутренней поверхности пятки.

Достоверно подтверждающим методом является рентгенография стопы. Она позволяет выявить костные шпоры на пяточной кости и подтвердить диагноз.

Дифференциальная диагностика

Определенные системные воспалительные заболевания (болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит) начинаются в некоторых случаях с пяточной боли. Решающими факторами в данном случае являются отсутствие изменений на рентгенограмме и результаты лабораторных исследований (биохимический анализ крови).

Профилактика

Чтобы не доводить ситуацию до того, что уже требуется применять метод ударно-волновой терапии при пяточной шпоре, заранее нужно определить максимально допустимые нагрузки на ноги, проявить умеренность в физической активности.

Осторожность поможет избежать травматизма, а рациональное питание и его режим избавят от патологий обмена веществ в организме.

И главное – все свои подозрения относительной пяточной шпоры нужно подтвердить результатами диагностики и заключением врача ортопеда.

Противопоказания к физиолечению

Физиотерапия имеет мощное лечебное воздействие на область шпоры и способствует устранению воспаления, но далеко не всегда она показана пациентам. В таких случаях можно применить народные способы лечения шпоры.

Физиолечение противопоказано при следующих ситуациях:

  • беременность;
  • наличие инфекционных болезней в стадии обострения;
  • онкология;
  • повышенная ломкость сосудов;
  • диабет;
  • тромбофлебит;
  • открытые раны;
  • некоторые тяжелые соматические патологии;
  • нарушение свертываемости крови;
  • возраст до 18 лет (чтобы избежать воздействия на зоны роста).

В редких случаях физиотерапия при пяточной шпоре может оказывать негативные эффекты – болезненность, покраснение, отечность, но это временно и они быстро проходят.

Каковы признаки заболевания?

Основной симптом пяточной шпоры – боль в пятках, появляющаяся и усиливающаяся при опоре на больную стопу. Шпоры могут образовываться на одной или двух ногах. Если шпора образовалась на двух пятках, замечаются серьёзные проявления заболевания.

Читайте также:  Артроскопия коленного сустава — что это за операция?

Боли бывают острыми и жгучими, сравнимые с ощущением «гвоздя в пятке». Болезненные ощущения нарастают постепенно или появляться внезапно. Симптом устраняется в домашних условиях в минимальные сроки.

Снимок пяточной шпоры

Чтобы передвигаться в щадящем режиме, больные люди стараются ходить на наружном своде стопы или на цыпочках. В это время не допускается риск нагрузки на пятки. Сильные страдания испытываются при первых шагах после ночного сна или после продолжительного отсутствия движений, стартовая боль — классический признак заболевания. За день болевые ощущения проходят, после отдыха они повторно усиливаются. Нужно знать, какие народные средства устраняют этот признак заболевания.

Интенсивность болевых ощущений разная, не зависит от величины и формы шпоры. Часто большие выросты острой формы не ощутимы, а маленькие наросты приводят к постоянной боли и дискомфортным ощущениям. Современное лечение позволяет успешно побороть заболевание.

Комплексное лечение во время рентгенотерапии

Как уже говорилось ранее, лечение пяточной шпоры рентгенотерапией предусматривает комплексный подход. Ортопед обязательно назначит дополнительные процедуры и медикаменты, которые ускорят терапевтический эффект.

Вначале нужно разгрузить пятку. Для этого доктор подберет вам специальные подпяточники, которые имеют специальное отверстие в центре. Оно необходимо для того, чтобы во время передвижения больной не травмировал шпору. Можно воспользоваться ортопедическими стельками, которые также смягчают шаги.

Следует пересмотреть свой рацион. Обязательным является правильное, сбалансированное питание. Переедание исключено. Пища должна поступать маленькими порциями, 5-6 раз в день. Отдать предпочтение следует клетчатке, нежирной рыбе и мясу, крупам, кисломолочным продуктам.

Если пациент жалуется на нестерпимую боль, то не лишним будет применение нестероидных обезболивающих препаратов. Они не только уберут боли, но и снимут воспаление. Также можно воспользоваться специальными обезболивающими и противовоспалительными средствами наружного применения.

Если после всех используемых средств облегчение не наступает, врач может прибегнуть к гормональным препаратам, которые принимаются как внутренне, так и вводятся инъекционно.

Если брать во внимание народные средства лечения – мази, ванночки, различные примочки и компрессы, то стоит воздержаться от самолечения, так как оно может вызвать осложнения. Предварительно обязательно проконсультируйтесь с врачом. Именно он порекомендует вам подходящие средства, которые будут действительно эффективны в вашем случае.

Лечебное воздействие

Известно, что клетки организма в нормальных условиях обладают весьма различной чувствительностью к рентгеновским лучам. Патологические ткани с повышенным обменом веществ, ускоренным ростом и размножением клеточных элементов показывают более высокую чувствительность к ионизирующему влиянию, чем расположенные рядом здоровые. Попадая под воздействие низких доз радиации, патогенные ткани теряют способность размножаться и гибнут, разрастание остеофита прекращается.

Результатом лечебного эффекта становится блокировка нервных рецепторов в области надкостницы и прекращение болей. На фоне местного воздействия улучшается кровообращение, так как происходит расширение капилляров и нормализуется проницаемость сосудов, постепенно восстанавливается трофика. Взамен погибших тканей начинают появляются новые, здоровые клетки.

Читайте также:  Артроз лучезапястного сустава симптомы диагностика и лечение

Для терапии воспалительных процессов подбирается минимальная сила волн

При лечении недугов неонкологической этиологии доза радиации подбирается индивидуально, но не превышает 75—80 кВ, что является крайне низким уровнем облучения. При терапии пяточного фасцита такая частота радиологических волн оказывается очень эффективной и купирует болевой синдром у 80% пациентов. При этом у каждого третьего человека отмечается заметное улучшение состояния уже после 3 процедур.

Положительный эффект терапии сохраняется в течение нескольких месяцев. При рецидиве патологии назначают повторный курс, но только в том случае, если предыдущие процедуры принесли облегчение.

Подобная методика лечения позитивно сказывается на поврежденной пятке, а именно:

Лечебное воздействие
  • снимает воспаление;
  • убирает боль;
  • убивает пораженные клетки;
  • помогает клеткам обновляться.

Согласно статистике, удалить проблему удавалось лишь в некоторых случаях, на ранних стадиях поражения, нарост небольшого размера под силой облучения разрушался.

Однако терапию все же нельзя назвать бесполезной. Она устраняет воспалительный процесс и болевые ощущения, что является первым шагом к исцелению. Притом нарост никак не вредит человеческому организму. Неприятные чувства во время движения вызваны иным: шпора при воздействии на поверхности ущемляет соединительные ткани. Это и приводит к боли, с которой справляется рентгенологическое облучение.

Если нарост слишком долго рос на теле, в дальнейшем при повышенных нагрузках на ноги, выборе обуви ни по размеру, использовании каблуков либо недостаточно толстой подошвы, воспаление может вновь вернуться. Не исключено, что в подобной ситуации вам снова потребуется записаться на процедуру рентгенотерапии. Если доктор решит, что применение этого метода повторно не поможет, понадобится прибегнуть к операции — удалению нароста.

О результативности способа трудно говорить. Большинство врачей утверждают, что более действенным средством в лечении пяточной шпоры является ударно волновая терапия, нежели радиация, так как стоимость этой процедуры выше и имеется большой список противопоказаний.

Показания и противопоказания

Пяточная шпора лечится методом рентгенотерапии в случае симптомов:

  • воспаление тканей ступни;
  • боли, усиливающиеся при движении.

Показанием к проведению лучевой терапии служит отсутствие терапевтического эффекта от других способов лечения шпоры пятки. Если консервативные методы и физиотерапия не оказали должного воздействия, проводится облучение нароста. Способ не рекомендуется лицам, младше 40 лет и назначается, чтобы избежать хирургического вмешательства. Рентгенотерапия не делается детям, беременным, кормящим женщинам.

Другие противопоказания:

  • онкология;
  • острые воспалительные заболевания;
  • пониженный иммунитет;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • патологии почек и печени;
  • язвенные образования в ЖКТ;
  • пневмония;
  • сепсис;
  • лучевая болезнь;
  • повреждение кожного покрова в области воздействия луча (раны, царапины);
  • воспаление в зоне шпоры.

Пяточная шпора доставляет неудобства и причиняет боль. Патология является причиной дискомфорта при движении и может выглядеть не эстетично. Многих пугает хирургическое удаление дефекта, но врачи стараются использовать возможные методики, прежде чем прибегнуть к хирургии. Рентгенотерапия является новым способом борьбы со шпорами, хорошо себя зарекомендовала. Безболезненное и поэтапное лечение костных разрастаний позволяет быстро справиться с недугом.

  • Total:
  • Вконтакте
  • Google+
  • ОК
  • Facebook