Острый хондроз: симптомы и лечение. Что делать при ухудшении состояния

Хондроз – это заболевание, при котором хрящевая ткань некоторых отделов позвоночника перерождается в костную. Данная патология существенно влияет на всю активность опорно-двигательного аппарата. Если заболевание вовремя не выявить и не начать лечить, оно может перерасти в более серьезное – остеохондроз.

Причины возникновения

Шейный хондроз представляет собой заболевание дегенеративно-дистрофической природы, при котором происходит защемление и воспаление нервных корешков в этой зоне, в результате чего нарушается кровообращение и питание головного мозга. Распространенные факторы, под влиянием которых появляется такая болезнь, следующие:

  • наследственная предрасположенность;
  • травмы, вывихи, при которых случилось зажатие нервов;
  • гиподинамия и большой лишний вес;
  • болезни системной природы — красная волчанка, ревматизм;
  • нарушение осанки;
  • сколиоз;
  • частые переохлаждения;
  • эндокринные и гормональные нарушения;
  • продолжительное нахождение в неудобной позе с напряжением мышц шеи.

Неправильное питание, стрессы и отсутствие физической нагрузки приводит к проблем со спиной.

У ребенка хондроз спины может возникнуть вследствие нарушения правил питания, низкой физической активности, частых стрессов и нервных перенагрузок. Если своевременно не лечить хондроз шейного отдела, болезнь распространяется на грудной и поясничный отделы. Больного беспокоит сильный дискомфорт, нарушается сон, ухудшается общее состояние. Поэтому, чтобы быстро победить недуг, важно вовремя его определить и приступить к излечению.

Хондроз шеи

При остеохондрозе шейного отдела в позвоночнике происходят разрушительные изменения, страдают в первую очередь:

* нервная система – из-за защемления нервных корешков, сдавливания спинного мозга костными выростами; * кровеносные сосуды – они пережимаются спазмированными мышцами; * мышцы шеи – так как статичная поза вызывает их утомление, они постоянно напряжены.

Первыми появляются симптомы со стороны мышц. После долгой работы сидя шея будто затекает, ее хочется размять, помассировать. Появляется дискомфорт, желание сменить позу. Эти сигналы, к сожалению, благополучно игнорируются, что становится толчком к патологии позвоночника.

Вторыми по очередности возникают симптомы нарушения кровообращения. Их сложнее игнорировать. Головная боль, вызванная недостаточным транспортом крови в мозг из-за пережатых кровеносных сосудов, наконец-то, отвлекает пострадавшего от работы.

Реакция на этот симптом также часто неверная. Вместо прогулки или тренажерного зала, человек идет в аптеку. Здесь он покупает обезболивающее и возвращается к своей работе.

На стадии приема обезболивающих препаратов развиваются уже такие симптомы, которые снижают качество жизни, затрагивают внутренние органы, отдают в другие отделы опорно-двигательного аппарата.

Дополнительная информация об остеохондрозе содержится в материалах блога.

Остеохондроз шеи

Грудной остеохондроз

Опасен ли остеохондроз

Причины остеохондроза

Возможные последствия

Поэтому при появлении первых симптомов недуга нужно обращаться к врачу – терапевту или неврологу.

Если пациент с поясничным хондрозом не обращается за медицинской помощью даже при выраженных болях, то вскоре развивается остеохондроз. Тела позвонков деформируются с образованием острых костных шипов — остеофитов.

Они травмируют мягкие ткани, повреждают кровеносные сосуды и нервные корешки. Велика вероятность развития тяжелых осложнений поясничного остеохондроза — корешкового синдрома и дискогенной миелопатии.

В случае своевременного обращения к специалисту, выполнения указаний врача, прогноз благоприятный. Отсутствие терапии ведёт к формированию поясничного остеохондроза. Недуг провоцирует появление радикулита, межпозвоночной грыжи, которая может привести к повреждения спинного мозга, дальнейшему параличу.

Хондроз спины: симптомы, лечение таблетками, мазями, уколами, пластырями

  • Голеностопный
  • Кистевой
  • Коленный
  • Локтевой
  • Плечевой
  • Тазобедренный
  • Позвоночник

Заболевания на снимках МРТ.

Хондроз спины — хроническая патология, поражающая костно-мышечный аппарат и соединительнотканные структуры, расположенные около позвоночника.

Читайте также:  Гимнастика при артрозе коленного сустава

Причинами заболевания становятся естественное старение организма, нарушения обмена веществ, повышенные физические нагрузки, малоподвижный образ жизни, различные травмы. Опасность хондроза — в практически полном отсутствии симптоматики на начальной стадии его развития.

В дегенеративный процесс постепенно вовлекаются межпозвонковые диски, а затем он распространяется на позвонки, суставы и связки. Только на этом этапе возникают первые клинические проявления. И если справиться с болью и ограничением движений способны фармакологические препараты, то восстановить разрушенные кости и хрящи уже невозможно.

Очаги в поясничном отделе.

Профилактика остеохондроза у женщин

Чтобы не допустить возникновения или рецидива хондроза, следует соблюдать несколько простых правил.

  • Старайтесь сидеть прямо. Нужно выбирать кресло, которое будет помогать держать правильную осанку и «разгружать» поясницу.
  • Правильно поднимайте тяжести. Нужно присесть к предмету, держа спину прямо, и так же подняться, а не наклоняться.
  • Лучше всего спать на твердом матрасе. Подушка должна быть небольшой и хорошо поддерживать шею.
  • Не стоит идти к массажистам и «костоправам», которые не имеют достаточной квалификации. Лучше обращаться в медицинские учреждения.
  • Каждый день старайтесь делать упражнения для поддержания тонуса мышц спины и брюшного пресса.
  • Занимайтесь плаванием. Оно отлично снимает спазм мышц, укрепляет спину и улучшает осанку.

Ну а если вы начали испытывать боль в спине, которая не прекращается более трех дней, рекомендуется сразу обратиться к врачу.

Хондроз – клиники в

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Семейные

Москва , Ореховый пр., 11, вход со двора (со стороны детской площадки)

Шипиловская

7 (495) 395-27-03

  • Консультация от 1850
  • Рефлексотерапия от 2000
  • Неврология от 500

Организация рабочего места необходима для снятия напряжения в плечах. Для этого стол должен быть примерно 70 см высоты, а кресло с подлокотниками и удобной спинкой. Важно, чтобы монитор располагался ниже уровня глаз. Обязательно следует обеспечить упор для ног и положение клавиатуры ниже локтей. Работая, спину держать прямо и делать разминку каждые 40 минут, чтобы не затекала шея и спина.

Для нормальной регенерации тканей во сне нужно использовать ортопедическую подушку.

Ночной отдых и хороший сон — время, когда идет полная релаксация позвоночника и всех его элементов. Чтобы это время благоприятно действовало на всю опорную систему, нужно:

  • выбирать кровать жесткую (но не сильно) и ровную;
  • иметь эластичный матрас;
  • спать на подушке небольшого размера, желательно ортопедической.
Профилактика остеохондроза у женщин

Правильное питание поможет поддерживать форму тела и предотвратить развитие остеохондроза. Из рациона нужно убрать:

  • сладости;
  • мучные изделия;
  • жирную пищу.

Поддерживать эластичность хрящей помогут витамины С, РР, Е, В3, а для укрепления костной ткани подойдут кисломолочные продукты с небольшим процентом жирности. В качестве физической нагрузки рекомендуется оздоровительная ходьба и плавание. Последнее приводит к расслаблению мышц и увеличению амплитуды движений суставов. Дополнительно для профилактики применяются массаж и лечебная физкультура.

Профилактика шейно-грудного остеохондроза заключается в соблюдении несложных правил:

  • не переедать – ожирение увеличивает нагрузку на позвоночник;
  • чаще плавать и выполнять посильные гимнастические упражнения;
  • при сидячей работе каждые 2 часа делать разминку;
  • не носить сумку только на одном плече;
  • выбирать удобную обувь;
  • время от времени проводить курсы массажа спины;
  • следить за осанкой;
  • не спать на слишком мягком матрасе и подушке;
  • сбалансированно питаться.

Чтобы не производить борьбу с задействованием медикаментов, не делать массаж при хондрозе, а также не столкнуться с неприятными сигналами, и исключить последующее образование остеохондроза шейного отдела, достаточно соблюдать простые правила.

Профилактика хондроза заключается в следующем:

  1. Контроль массы тела, а также уровня сахара.
  2. Умеренность физических нагрузок, и регулярное выполнение упражнений, позволяющих поддерживать нормальное состояние позвоночника.
  3. Занятие спортом (лучше плаванием).
  4. При сидячем образе жизни, периодически делать паузы для выполнения простых упражнений (наклоны, потягивания и др.).

Лечебная физкультура

Комплекс упражнений ЛФК, по мнению многих невропатологов, способен улучшать кровообращение и микроциркуляцию жидкостей в организме, а это крайне необходимо при шейном остеохондрозе. Но можно ли и как именно снять острую боль с помощью лечебной физкультуры?

Читайте также:  Мениск коленного сустава - травматизм, лечение, профилактика

Специалисты уверены, что это реально, но следует соблюдать некоторые правила:

  • не следует злоупотреблять упражнениями в период обострения болезни;
  • тщательно разогрейте мышцы перед проведением комплекса лечебной гимнастики;
  • исключите резкие движения, они могут усиливать боль;
  • желательны регулярные занятия.
Лечебная физкультура

Врач может порекомендовать специальные комплексы ЛФК с акцентированием на определенной области: пояснице, шее или грудине.

При остеохондрозе шейного отдела нет определенной позы, в которой болевые ощущения быстро пройдут. В решении задачи – как снять острую боль, может помочь использование ортопедической подушки. Лежать на ней можно на спине или на боку. Желательно при этом максимально расслабиться.

Какие упражнения нужно выполнять

Как правило, на упражнения отводится 10-15 минут, но при невозможности выполнить весь комплекс сразу, его можно разбить на части и выполнять последовательно в течение дня.

Самый простой и доступный комплекс состоит из:

  • Поворотов и наклонов головы. Сначала голову поворачивают налево и пытаются дотянуться до плеча подбородком, затем то же самое проделывают, повернув голову в другую сторону. с каждой стороны необходимо выполнить по 10 небольших наклонов.
  • Наклоны вперед. Для этого надо встать ровно, после чего постепенно наклоняться, стараясь тянуть подборок с сторону живота. Плечи при этом должны быть максимально приближены друг к другу. Замерев в согнутом положении на несколько секунд, затем надо разогнуться и расслабиться. Выполнять упражнение необходимо 5-10 раз.
  • Круговые движения. Делают их плечами, попеременно вперед-назад. Повтор движений в каждую сторону – по 15 раз.
  • Упражнение лежа. В рамках его выполнения необходимо постараться дотянуться согнутой в локте рукой к противоположному колену – сначала 10 раз одной рукой, затем столько же – другой.

Этот общий комплекс может быть дополнен другими упражнениями, в зависимости от места, пораженного хондрозом. Однако все упражнения перед началом гимнастики должны быть согласованы с лечащим врачом.

Последствия

Коварный характер хондроза заключается в его последствиях, так как нередко заболевание не особенно усложняет жизнь больных. Те неприятные проявления, что наблюдаются в периоды обострений, в большинстве удается устранить за несколько дней и люди вскоре забывают о болезни до следующего случая. В то же время дегенеративные процессы в костях позвоночника и в его хрящевой ткани продолжают развиваться в полную силу, и более половины пациентов с хондрозом получают тяжелое осложнение в виде остеохондроза. Больные с такой формой заболевания никогда не смогут вернуться к привычному существованию.

Последствия хондроза чаще всего сказываются на области шейного и поясничного отделов позвоночника, так как именно эти участки тела подвергаются большей нагрузке. Патологические изменения могут затрагивать и остальные части позвоночника.

Самые распространенные осложнения, вызванные хондрозом спины, могут проявиться в следующем виде:

  1. развитие стенокардии;
  2. длительные головные боли;
  3. нарушения в состоянии ЖКТ;
  4. образование грыжи;
  5. заболевания печени, почек.

При отсутствии своевременного лечения на фоне возникших нарушений развитие остеохондроза происходит еще более активно и, достигнув последней четвертой стадии, болезнь угрожает инвалидностью с проблемами в передвижении. Даже после успешного лечения хондроза и при отсутствии его симптомов необходимо находиться под наблюдением специалиста и регулярно посещать его приемы.

Как лечить хондроз в домашних условиях?

Народная медицина богата рецептами для лечения многих недугов, и хондроз не исключение. Перспектива справиться со сложным заболеванием самостоятельно, в домашних условиях, очень притягательна. Но не забывайте, что методы нетрадиционной медицины можно применять только после консультации с вашим лечащим врачом. Иначе даже самые безобидные, на первый взгляд, рецепты могут стать опасными конкретно для вас.

Читайте также:  Вывих челюсти: симптомы, первая помощь, лечение, последствия

Итак, какое лечение хондроза предлагает народная медицина?

  1. Рецепты для наружного применения:
  • Горчичная настойка для компрессов. Готовится так: необходимо смешать 50 граммов сухой горчицы, 500 граммов водки, 2 столовые ложки сока алоэ и крупинку прополиса. Компресс, смоченный получившейся настойкой, следует прикрепить к больному месту и оставить на всю ночь,
  • Эссенция из бодяги (порошок лекарственного средства надо пересыпать в бутылку растительного масла) служит для растираний. После ее нанесения больное место следует укутать и оставить для прогревания минимум на час,
  • Чесночная настойка для растираний. Способ изготовления: очищенные дольки чеснока (200 граммов) нужно залить бутылкой водки и настоять в течение 15 дней,
  • Мазь из измельченных трав на основе тысячелистника (40 граммов) и зверобоя (20 граммов). Их следует смешать с аптечной основой или вазелином и втирать в больные пораженное место,
  • Мазь из свиного жира готовится так: необходимо смешать в равных пропорциях шишки хмеля и жир. Полученную субстанцию втирают в больные суставы и оставляют для воздействия на 10 часов,
  • Раствор из пачки анальгина, бутылки водки, ложки камфарного спирта и флакончика йода помогает бороться с отечностью,
  • Компресс с листом хрена, прибинтованный к больному суставу на всю ночь, обладает обезболивающим эффектом, помогает от отеков,
  • Такими же свойствами славится и капуста – попробуйте зафиксировать на поврежденном суставе большой лист овоща на всю ночь,
  • Настойка из сока редьки для компрессов помогает снять воспаление на больном участке. Готовится она по рецепту: нужно смешать стакан сока редьки с половиной стакана чистого спирта, добавить к полученному мед и ложку морской соли. Компресс с такой настойкой можно прикладывать к пораженному месту по несколько раз в день.
Как лечить хондроз в домашних условиях?
  1.    Рецепты для приема внутрь:
  • Отвар из семян петрушки (40 граммов на 0,5 литров воды) принимают трижды в день перед едой по одной столовой ложке. Он способствует снятию отечности. Перед употреблением отвар следует процедить,
  • Тем же эффектом обладает настойка из сельдерея. Корень растения, измельченный в мясорубке, настаивают в течение 10 часов на литре воды. После процеживания полученное средство принимают три раза в день перед употреблением пищи,
  • Настойка сабельника принимается по той же схеме и обладает схожим эффектом. Для ее приготовления 50 граммов листьев растения нужно залить литром водки и настаивать в течение 10 дней.

Принцип действия методов народной медицины в лечении хондроза основан на снижении отечности тканей. Это уменьшает нагрузку на нервные окончания и снимает болевой синдром. Конечно, народные средства не могут вылечить хондроз, но они эффективны для устранения симптоматики.

Комплексное лечение, способное избавить вас от данного недуга, может назначить только врач после всесторонней диагностики. Обратитесь к специалисту при первых признаках заболевания!

(Пока оценок нет)

Причины обострений

Истончение межпозвоночных дисков происходит постепенно, но в итоге оно приведет к тому, что остеохондроз обострится. Зная это, больным данным заболеванием стоит быть внимательнее к состоянию собственного здоровья и избегать причин, вызывающих острый хондроз шейного отдела. Среди провоцирующих факторов выделяют:

  1. Перегрузка позвоночника. Виной тому малоподвижный образ жизни, неравномерно распределенные силовые нагрузки или резкие движения.
  2. Сильные негативные эмоции и стресс, которые могут вызвать спазм шейных мышц. Это ведет к появлению головной боли и расстройству сна, а также способствует возобновлению болезни позвоночника.
  3. Непрофессионально проведенный массаж. Массажная процедура, выполненная не специалистом, может спровоцировать обострение, поэтому перед сеансом массажист обязан выяснить все о заболеваниях пациента.
  4. Переходный период от одного сезона к другому. Именно в такие периоды организм человека считается уязвимым и наиболее подверженным разным болезням, в их числе обострение шейного остеохондроза.
  5. Инфекции, окунание в ледяную воду или посещение бани также могут вызвать обострение.